Elite-Galleria-March2015

Harga Kasur Elite April 2015- Diskon 40% | Bandung

Great Beds With Great Values

Elite spring bed merupakan salah satu merek spring bed yang paling populer di Indonesia, dan di Jawa barat pada khsusunya. Ada beberapa alasan yang menjadi latar belakang kepopuleran Elite, antara lain :

1. Masyarakat luas pada umumnnya telah cukup familiar dengan merek Elite karena telah diproduksi sejak lebih dari 30 tahun yang lalu. Dan yang menjadikannya spesial adalah karena kualitasnya yang sangat baik dan dapat diandalkan untuk menunjang kualitas tidur yang baik.

2. Jalur distribusi Elite yang cukup luas. Khususnya di Bandung, merek spring bed Elite adalah merek yang paling mudah Anda temui di banyak penjual.

3. Elite spring bed memiliki banyak variasi produk dengan rentang harga yang beragam sehingga cukup flexible untuk memenuhi berbagai tingkat kebutuhan sesuai dengan budget yang disediakan oleh masing-masing pengguna.

4. Salah satu keunggulan Elite yang jelas dan menjadikannya unik adalah karena produk matras Elite menggunakan jumlah pegas yang paling banyak pada setiap meter perseginya dibandingkan dengan merek lain. Semakin banyak jumlah pegas akan semakin baik untuk menopang tubuh karena distribusi berat badan yang berlekuk akan tersebar lebih merata.

DISKON 40%

Meskipun harga kurs dollar terus naik, diikuti dengan kenaikan harga BBM dan tentunya inflasi, Galleria Furniture tetap memberikan DISKON 40% untuk semua tipe dan ukuran produk bermutu dari Elite Spring Bed.

Silahkan Lihat Daftar Harga Kasur/Spring Bed Elite :

Jangan Lupa Untuk Melihat TESTIMONI Kami :

Lihat Juga Beberapa AWARDs Yang Telah Kami Dapatkan :

>> Atau, Segera Kunjungi Kami Pada Alamat ini, dan BUKTIKAN Kebenaran Seluruh Isi TESTIMONI Kami :

  • Alamat : Jl. Jend. A. Yani No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 , Hp / WhatsApp : 0821 285 37731
  • PIN BB : 29E84589 , 276494FC (WhatsApp Recommended )
Promo Diskon Kasur Comforta Bandung 2015

Harga Comforta Spring Bed-Model Baru 2015

Desain Baru Comforta Spring Bed 2015

Comforta Bed 2015

The All New 2015 Model Comforta Spring Bed hadir dengan desain yang semakin indah untuk dipandang. Dengan perpaduan warna, tekstur, bentuk, dan pemilihan material bermutu tinggi yang sangat selaras, akan membuat Anda semakin yakin bahwa Comforta merupakan salah satu Value-Based product yang tepat untuk Anda sekeluarga.

The Science Behind Your Good Night Sleep

Comforta mengerti bahwa kualitas tidur yang baik setiap malam merupakan salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan yang merupakan fondasi tak tergantikan bagi keberhasilan dan kebahagiaan Anda.

Oleh karenanya Comforta mengaplikasikan berbagai macam teknologi yang telah terbukti secara ilmiah, dan juga secara praktis mampu membantu memberikan apa yang tubuh Anda perlukan bagi pengalaman tidur yang menyehatkan, antara lain :

  • Natural Latex
  • Pocketed Spring
  • Couple Comfort
  • Anti Microbial
  • 5-Zones Support
  • Pillow Top
  • Euro Top
  • dan masih banyak lainnya

Smart Price for Smart Modern People

Untuk konsumen cerdas seperti Anda, kesesuaian antara mutu, nilai produk, dan harga tentunya merupakan faktor yang teramat penting. Dengan seluruh keunggulan Comforta dari segi Desain, Teknologi, Durability, dan Layanan Purna Jual, harga yang ditawarkan sangatlah sesuai dengan Value yang diberikan. Welcome to the new era of smart and wise consumers….

DISCOUNT 40% – ALL SIZES ALL TYPES OF COMFORTA at Galleria Furniture

Banner-Design2-2

Galleria Furniture memberikan DISKON LANGSUNG dimulai dari 40% untuk seluruh produk Authentic Comforta + Garansi Resmi.

 

Toko Mebel Furniture Anak Murah-Galleria

Lemari,Meja Belajar & Furniture Anak- Harga Diskon Murah -April 2015

Happy Kids - Happier Parents

Karena Kebahagian Mereka Adalah Segalanya..

Untuk menambah suasana ceria dan kebahagiaan Putra dan Putri Anda tercinta, Galleria Furniture bersama KEA Panel menghadirkan aneka macam furniture anak, seperti lemari pakaian, meja belajar, meja rias, dengan gambar tokoh-tokoh kartun dan film populer Frozen, Batman, Superman, Spiderman, Sponge Bob, Hello Kitty, dan lainnya yang pasti mereka sangat sukai.

Dibuat oleh KEA Panel yang telah memiliki reputasi sangat baik sebagai produsen produk-produk furniture berkelas karena keunggulan kualitas dan daya tahannya.

Silahkan KLIK Pada Gambar Untuk Melihat Aneka Produk Furniture/Mebel Anak Lucu Dengan Harga DISKON :

Mebel Anak Lucu
Jangan Lupa Untuk Melihat TESTIMONI Kami :

Lihat Juga Beberapa AWARDs Yang Telah Kami Dapatkan :

>> Atau, Segera Kunjungi Kami Pada Alamat ini, dan BUKTIKAN Kebenaran Seluruh Isi TESTIMONI Kami :

  • Alamat : Jl. Jend. A. Yani No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 , Hp / WhatsApp : 0821 285 37731
  • PIN BB : 29E84589 , 276494FC, (WhatsApp Recommended)
Merek Spring Bed Bagus Terbaik

Merek Spring Bed Terbaik -& Manfaat Tidur Untuk Mencegah Kepikunan

Merek – Merek Kasur / Spring Bed Terbaik

Elite Prestige – Comforta Perfect Choice – Florence San Pietro

Tidur merupakan suatu kebutuhan primer setiap manusia tanpa terkecuali. Dengan banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan, diantaranya adalah manfaat bagi otak Anda untuk dapat berpikir dengan tajam dan jernih bagi pencapaian kesuksesan, memilih matras / kasur yang terbaik adalah suatu keharusan.

Dengan banyaknya pilihan produk yang ditawarkan saat ini, tentunya cukup membingungkan Anda. Di bawah ini kami memberikan 3 rekomendasi produk kasur / spring bed dengan harga terjangkau, yakni pada kisaran Rp. 3 jutaan sampai Rp. 7  jutaan untuk ukuran double.

Produk yang kami rekomendasikan berasal dari merek-merek yang telah berhasil membuktikan konsistensinya dalam kurun waktu lebih dari satu dekade dalam memberikan produk-produk yang berkualitas, tahan lama (durable), bergaransi pegas rata-rata 12 tahun atau lebih, dan layanan purna jual yang baik.

Ketiga produk BEST SELLER yang kami rekomendasikan adalah (KLIK pada tulisan dan atau Gambar ) :

Informasi Tambahan Bermanfaat Untuk Anda :

Manfaat Tidur Malam Untuk Mencegah Kepikunan

Jangan sampai masa remaja Anda rusak hanya gara-gara mudah lupa. Baru beberapa detik menaruh buku di meja, Anda sudah panik mencari buku di dalam tas ransel. Dijamin Anda yang memiliki sifat seperti itu akan dicibir dan sedikit memiliki teman. Baru usia remaja namun untuk mengingat hal sepele saja sudah mudah lupa.

Apa jadinya jika sudah hidup lebih lama lagi dan membina rumah tangga tentu keadaan akan kacau. Orang yang seperti itu walaupun terlihat pikun dini di usia remaja, pemikirannya terkadang baik, dengan kata lain pintar. Namun menjadi tidak baik jika di bidang akademik gemilang namun di kehidupan sosial kacau karena pikun dini tersebut.

Tidak akan ada gunanya jika Anda pintar namun mudah lupa. Banyak orang yang tidak suka berteman dengan sosok yang pikun di waktu cepat. Pikun seharunya menjadi wajar ketika usia Anda sudah semakin tua bahkan lanjut usia. Hal itu dikarenakan fungsi kerja tubuh semakin melemah dan tidak seaktif saat remaja.

Perlu diketahui di saat usia sudah lanjut pun terkadang dijumpai orang yang masih mampu mengingat dengan baik. Jika Anda ingin menjadi orang yang tidak mudah lupa maupun tidak didera kepikunan diri sehingga tetap mampu mengingat dengan baik, jalankan salah satu cara yang mudah untuk dilakukan.

Tidur Malam Cegah Otak Pikun

Tidurlah pada waktu malam hari sudah menyapa Anda. Lihat jam saat hendak tidur malam. Jika memang sudah masuk waktu untuk tubuh istirahat maka segera pergi ke tempat tidur. Jangan sampai Anda lebih mementingkan kegiatan duniawi yang tidak akan ada habisnya ini. Jika Anda lebih mengalah pada keinginan untuk melakukan kegiatan maka itulah penyebab Anda mengalami kepikunan dini.

Otak Anda sebenarnya meminta untuk istirahat karena lelah. Namun karena Anda tidak menggunakan tidur malam dalam jumlah cukup maka di pagi hari, otak melakukan protes dengan menimbulkan pikun. Anda lupa dengan kegiatan yang baru saja Anda lakukan.

Tidur Malam Cegah Berkurangnya Fokus

Sulit fokus menangggapi pembicaraan dengan teman di sebelah Anda. Sehingga terlihat seperti orang linglung akan menjadi cap pada diri Anda. Sebab Anda akan bingung tiba-tiba ketika ditanya teman apa pendapat tentang sesuatu, namun Anda malah balik bertanya.
Sungguh di usia remaja Anda jangan sampai kepikunan dini melanda. Pikun itu tidak enak apalagi saat usia Anda masih sedang baik untuk fokus melakukan banyak kegiatan yang berguna.

Biarkan otak lelah pada waktunya. Jangan buat otak menjadi lelah di waktu yang lebih cepat hanya karena Anda tidak pandai dalam memberikan waktu tidur malam tubuh Anda. Pikirkan dengan baik dampak buruknya bagi diri Anda di lingkungan maupun kesehatan otak Anda sendiri. Dengan begitu Anda akan peduli dengan memberikan tubuh untuk tidur malam.

(Sumber : webmd.com , articles.mercola.com )

kasur springbed therapedic - promo 2014

Harga Promo Kasur dan Spring Bed Therapedic – Diskon 50%

Inilah 6 Cara Bagaimana Tidur Membuat Hidup Anda LEBIH BAIK

Masyarakat modern selalu mencoba untuk menemukan pil ajaib, cara paling mudah dan cepat untuk menjaga dan memperbaiki kecantikan dan kesehatan. Dan tentunya kita juga sering membaca tentang bagaimana pola makan yang sehat dan olahraga teratur adalah tiket untuk membantu kita terlihat lebih baik, merasa lebih kuat dan hidup lebih lama.

Dan tentu saja itu semua adalah benar. Tapi apa yang sering dilupakan dari seluruh hal positif itu adalah tidur. Satu hal yang kita semua seharusnya lakukan, tapi sering kita abaikan.

Diet dan olahraga hanya 2/3 dari solusi untuk mencapai kesehatan dan kebahagiaan optimal. Bagian yang hilang adalah tidur. Cukup tidur akan memberikan keuntungan pada Anda dalam banyak hal daripada yang mungkin Anda sadari.

Berikut adalah enam bagaimana tidur dapat meningkatkan kualitas kehidupan Anda :

1. Tidur menyelamatkan kita dari membuat keputusan yang buruk.

Tidak cukup tidur secara negatif mempengaruhi lobus frontal Anda, bagian dari otak yang mengatur prosess pengambilan keputusan. Kita semua akan membuat pilihan makanan yang lebih buruk dalam keadaan kurang tidur.

Penelitian juga menunjukkan bahwa kurang tidur pada remaja menyebabkan disfungsi prefrontal cortex , meningkatkan kemungkinan terlibat dalam perilaku menyimpang, seperti alkohol, obat-obatan dan seks tanpa kondom.

2. Tidur mencegah kita semua dari keseringan mengkonsumsi junk food dan mengalami kenaikan berat badan.

Kurang tidur membuat lebih sulit untuk menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan yang sehat. Itu karena tidak mendapatkan cukup tidur meningkatkan hormon yang memberitahu kita “Saya lapar” (ghrelin) dan mengurangi sinyal “Saya sudah kenyang”  (leptin).

Akibatknya Anda kemudian akan  mengkonsumsi makanan yang penuh gula, lemak dan karbohidrat untuk memberikan meningkatkan energi yang cepat. Mendapatkan tidur yang cukup – sekitar tujuh sampai delapan jam setiap malam akan menghentikan  siklus negatif ini bahkan sebelum siklus tersebut dimulai.

3. Tidur akan membuat Anda terlihat lebih muda.

Tidak terbantahkan bahwa tidur membantu Anda  terlihat lebih baik. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang kurang tidur dianggap sebagai kurang sehat, terlihat kurang menarik dan  lebih lelah dibandingkan dengan mereka yang memiliki tidur malam yang baik.

Baik kualitas dan kuantitas tidur membantu meningkatkan produksi HGH, atau hormon pertumbuhan manusia. HGH diproduksi selama tahap deep sleep (tidur mendalam). HGH memiliki produksi  tertinggi di masa kanak-kanak dan remaja. Pada orang dewasa, HGH diproduksi dalam jumlah lebih rendah namun stabil.

Kurang tidur akan membuat produksi HGH berkurang. Dan kurangnya HGH telah dikaitkan dengan berkurangnya massa otot , metabolisme lebih lambat yang menyebabkan lebih banyak lemak perut dan kulit kendur.

4. Tidur juga sangat ampuh membantu kita menangkis flu.

Jika Anda tidak mendapatkan cukup tidur yang berkualitas secara teratur, Anda lebih rentan terhadap penyakit. Pastikan Anda beristirahat dengan baik, dan  Anda akan memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik terhadap segala penyakit.

5. Tidur membantu Anda lebih fokus pada tugas-tugas penting.

Tidur sangat penting untuk perhatian, konsentrasi dan koordinasi. Kurang tidur telah berulang kali terbukti menyebabkan prestasi kerja yang buruk baik di tempat kerja dan  sekolah.

Remaja dan mahasiswa yang kurang tidur dan sering tertidur di kelas akan  berjuang lebih keras dengan semua materi pelajaran yang diberikan. Kurang tidur mengganggu konsentrasi dan kinerja otak dalam menyelesaikan tugas-tugas penting Anda.

Anda mungkin perlu membaca hal yang sama berulang-ulang, menjadi kurang efisien secara keseluruhan. Selain itu, kurang tidur dapat mengganggu fungsi motorik, dan memperlambat waktu reaksi keseluruhan. Khususnya, kurang tidur menyebabkan sekitar 100.000 kecelakaan mobil terkait tidur setahun, dengan 1.500 dari mereka mengakibatkan kematian.

6. Tidur memberikan Anda suasana hati yang jauh lebih baik.

Ketika Anda beristirahat lebih baik, kita cenderung tidak mudah marah, depresi dan cemas. Dengan mood yang lebih baik datang kualitas hidup yang lebih baik.

Dengan cukup tidur, Anda mendapatkan lebih banyak kenikmatan dalam hidup secara umum.

Jika Anda merenungkan untuk membuat beberapa perubahan untuk meremajakan hidup Anda, pertimbangkan untuk menempatkan disiplin tidur pada bagian atas daftar.

Anda akan menemukan bahwa, dengan tidur malam yang cukup, akan lebih mudah untuk mencapai hal-hal lain di daftar Anda.

( Dirangkum dari : huffingtonpost.comwomenshealthmag.comgretchenrubin.com )

Solusi Untuk Tidur Nyenyak dan Sehat Anda Kini Dengan DISKON LEBIH BESAR : 50%

Therapedic,  Spring Bed dari USA yang sangat dikenal akan inovasi teknologi dan design modern dengan perhatian pada detail yang sangat cermat kini memberikan PENAWARAN TERBATAS dengan DISKON 50% Untuk Anda.

PROMO ini berlaku untuk SEMUA UKURAN dari tipe :

Therapedic MONT BLANC
matras spring bed Therapedic Mont blanc

 

Harga Therapedic Mont Blanc Setelah Diskon 50%

160 x 200 180 x 200 200 x 200
Kasur Saja 12.150.000 13.400.000 14.900.000
1 SET 19.100.000 20.850.000 22.900.000

Therapedic ASPEN

kasur spring bed Therapedic Aspen

Harga Kasur Therapedic Aspen Setelah DISKON 50% :

160 x 200 180 x 200 200 x 200
Kasur Saja 10.950.000 12.000.000 13.350.000
1 SET 16.400.000 17.850.000 19.600.000

 

Therapedic EVEREST

tempat tiur spring bed Therapedic Everest

Harga Kasur Therapedic Everest Setelah DISKON 50% :

160 x 200 180 x 200 200 x 200
Kasur Saja 9.650.000 10.750.000 11.850.000
1 SET 14.800.000 16.250.000 17.700.000

 

Therapedic BLISS

matras spring bed Therapedic Bliss

Harga Kasur Therapedic BLISS Setelah DISKON 50% :

160 x 200 180 x 200 200 x 200
Kasur Saja 6.300.000 7.000.000 7.550.000
1 SET 11.450.000 12.500.000 13.400.000

Therapedic JOY

kasur spring bed Therapedic Joy

 

Harga Kasur Therapedic JOY Setelah DISKON 50% :

160 x 200 180 x 200 200 x 200
Kasur Saja 5.300.000 5.850.000 6.450.000
1 SET 9.950.000 10.850.000 11.800.000

THERAKIDS

kasur spring bed Therapedic Kids 2in1

Harga Kasur Anak 2in1  Therakids  Setelah DISKON 50% :

100 x 200 120 x 200
1 SET 9.100.000 10.300.000

DISKON TAMBAHAN atau Informasi Lainnya ?

Silahkan Hubungi Galleria Furniture sekarang juga di :

  • Alamat Toko 1 : Jl. Jend. A. Yani No. 598 – 600. Bandung
  • Alamat Toko 2 : Jl. Jend. A. Yani No. 667 A-D. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 ,  0821 285 37731
  • PIN BB : 29E84589

 

merek kasur springbed terbaik harga murah - resta

Merek Spring Bed Terbaik Dengan Harga Murah Terjangkau : RESTA

Recharge Your Energy , Get Better In Everything You Do

Para Peneliti Berhasil Membuktikan Tidur Memiliki Pengaruh Secara Langsung Untuk Performa Tubuh dan Otak Anda 

Kita semua dapat membuktikan sifat restoratif tidur terhadap tubuh dan pikiran kita. Penelitian baru memperluas pengetahuan kita tentang bagaimana dan kapan tidur melakukan keajaibannya.

Tidur Nyenyak Akan Membuat Anda Lebih Cerdas (dan Sukses)

Para peneliti menemukan bahwa tahap awal dalam  tidur Anda memiliki dampak yang  luar biasa dalam mengisi ulang tingkat energi pada daerah otak yang aktif selama Anda terjaga.

Para peneliti percaya bahwa penemuan ini menjelaskan bahwa gelombang energi pada sel yang terjadi pada saat Anda tidur dapat mengembalikan kesegaran  dan vitalitas otak untuk melakukan segala tuntutan yang dibutuhkan ketika Anda terjaga.

Istirahat malam yang baik memiliki manfaat restoratif yang sangat besar.

Radhika Basheer, PhD, dan Robert McCarley, MD, dari Boston VA Healthcare System dan Harvard Medical School, mengusulkan bahwa tingkat energi otak adalah kunci untuk pemulihan  otak Anda agar dapat melakukan fungsinya secara maksimal. Dan proses energi ini terjadi ketika Anda tidur.

“Penelitian kami menemukan jawaban atas salah satu teka-teki abadi dalam biologi: fungsi tidur,” kata Basheer.

Tidur Mengakibatkan Peningkatan Adenosine Tri Phosphate (ATP) Pada Otak

Para penulis mengukur kadar Adenosin Trifosfat (ATP), yang merupakan sumber energi pada tingkat selular (pada tikus percobaan). Mereka menemukan bahwa kadar ATP di empat wilayah otak kunci yang biasanya aktif selama terjaga meningkat ketika tikus berada dalam tidur non-REM,

Tetapi hal penting yang perlu dicatat adalah bahwa peningkatan ATP pada bagian otak tidak terjadi ketika tidur tidur terlambat tidur selama 3 – 6 jam dari waktu yang dibutuhkan.

Para penulis menyimpulkan bahwa tidur diperlukan untuk peningkatan gelombang energi ATP ini,  Peningkatan energi yang bersifat restoratif selama tidur ini merupakan hal yang penting sebagai pengganti perbaikan sel-sel otak ketika Anda terjaga , karena sel-sel otak mengkonsumsi sejumlah besar energi untuk melakukan fungsi sehari-hari ketika Anda beraktivitas.

“Penelitian ini memberikan bukti menarik bahwa lonjakan energi ketika tidur tergantung yang  diperlukan tubuh dan otak untuk memfasilitasi proses biosintesis restoratif,” kata Robert Greene, MD, PhD, dari University of Texas Southwestern, seorang ahli tidur yang tidak terafiliasi dengan penelitian ini.

“Para penulis berpendapat bahwa gelombang energi tersebut terkait dengan penurunan aktivitas sel otak dan tubuh selama tidur, tetapi mungkin ada faktor-faktor lain yang mendukung, termasuk sinyal seluler pada otak yang memerintahkan adanya perbaikan-perbaikan pada area pada otak dan tubuh Anda yang paling membutuhkan,” tambah Robert Greene. ( Source : psychcentral.com )

RESTA Premium Mattress at a SMART PRICE

Bagi Anda Yang Menginginkan Tempat Tidur Yang Berkualitas, Dilengkapi Teknologi Mutakhir, Bergaransi 15 Tahun, Memiliki Reputasi Baik, dan Harga Terjangkau, Maka RESTA Adalah Pilihan Tepat Untuk Anda

Resta hadir untuk menjawab kebutuhan masyarakat Indonesia akan kebutuhan tempat tidur yang berkualitas, namun hadir dengan harga yang lebih terjangkau. Tanpa mengurangi kualitas dan ketahanan, Resta hadir untuk Anda dengan garansi pegas 15 Tahun.

Dibuat oleh Airland, merek spring bed yang selama puluhan tahun telah membuktikan konsistensinya sebagai pembuat kasur dan spring bed kesehatan terbaik, RESTA akan memberikan Anda ketenangan akan mutu dan nilai guna optimal untuk tidur nyenyak Anda setiap malam.

Silahkan Lihat Daftar Harga, Gambar, dan Spesifikasi Kasur Spring Bed RESTA :

 

*) Untuk Informasi Lebih Cepat dan Jelas Mengenai Produk, Promo Terkini, dan Tambahan DISKON, Jangan Sungkan Untuk Menghubungi Kami :

  • Alamat Showroom : Jl. Jend. A. Yani. No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 , 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC ,dan 29E84589

 

 Beberapa Contoh TESTIMONI :

testimoni galleria furniture bandung

 

Dunlopillo-Galleria-Sept2014

Harga Kasur Latex Dunlopillo- Diskon 17% + 8% + 45%

Penawaran Terbatas :  Kini Anda Bisa Mendapatkan Produk Kasur Terbaik Dari Inggris Dengan Harga Lebih Murah

Diskon 17% + 8% + 45%

Mengapa Dunlopillo Lebih Baik Untuk Anda ?

Karena Anda menghabiskan lebih dari sepertiga dari seluruh waktu hidup Anda di atas tempat tidur, tentunya Anda menginginkan produk matras yang :

  1. Benar-benar nyaman, dan dapat menunjang kualitas kesehatan Anda,
  2. Dapat bertahan sampai bertahun-tahun ke depan dengan mempertahankan kualitas yang sama baiknya seperti ketika Anda baru membelinya
  3. Dan tentunya hadir dengan harga yang memberikan nilai lebih dari apa yang Anda investasikan.
  4. Memiliki nama besar yang merupakan representasi dan bukti dari kehandalan produk yang diakui di seluruh dunia

Apabila 4 poin penting ini yang menjadi dasar pertimbangan Anda, maka Dunlopillo adalah apa yang Anda cari.

Kualitas Standar Eropa

Dunlopillo merupakan merek yang berasal dari Inggris yang didirikan pada tahun 1926. Anda tentu sudah paham benar bahwa produk yang berasal dari Eropa memiliki standar mutu, teknologi, dan rancang bangun yang sangat baik , apakah itu kendaraan bermotor, jam tangan mewah, fashion, dan masih banyak lainnya.

Dunlopillo Adalah Pencipta Kasur Latex

Dunlopillo merupakan penemu teknologi kasur yang terbuat dari bahan latex alami.  Sebuah keberhasilan fenomenal Dunlopillo yang sampai saat ini banyak diikuti oleh merek-merek besar lainnya.

Kasur latex Dunlop memiliki banyak sekali keunggulan. Selain sangat nyaman, sejuk, dan baik untuk menyangga tulang belakang Anda pada postur yang ideal, keunggulan penting lainnya  adalah :

  • -. Pada tahun 1954, Dr. Theo Lammers dari Institue of Hygiene, Gutenburg University membuktikan secara ilmiah bahwa busa latex Dunlop memiliki sifat anti-bakteri, yang membuatnya sangat ideal untuk digunakan sebagai alas tidur.
  • -. Pada tahun 1987 Shirley Institue of Manchester mengungkapkan bahwa latex Dunlopillo memiliki sifat atau kemampuan sebanyak 2x LIPAT lebih baik untuk membunuh bed bugs ( kutu,serangga kasur) dibandingkan dengan matras yang terbuat dari pegas besi.
  • -. Pada tahun 1995, sebuah penelitian dari Departement of Microbiology, University of Leeds, Inggris, berhasil membuktikan bahwa latex Dunlop mampu membunuh 10 sel bakteri.

Dengan kasur latex Dunlopillo Anda tidak akan lagi tidur bersama bakteri, jamur, tungau, dan mikroorganisme lain yang dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, dan juga menimbulkan bau tidak sedap.

kasur dunlopillo-anti bakteri dan kutu

Kami yakin Anda tidak ingin orang-orang yang Anda kasihi tidur setiap malam dengan ditemani berbagai macam sumber penyakit, bukan ? 

PlasSpring : Teknologi Pegas Yang Tidak Akan Berkarat

Seiring perkembangannya, Dunlopillo terus melakukan inovasi untuk menghadirkan kepada Anda rangkaian produk yang benar-benar memiliki manfaat praktis untuk kualitas tidur yang lebih baik. Salah satunya adalah dengan ditemukannya teknologi PlasSpring.

PlasSpring merupakan teknologi pegas yang terbuat dari Thermoplastic Elastomer yang TIDAK AKAN BERKARAT, sehingga jauh lebih aman untuk digunakan untuk menemani tidur Anda sampai bertahun-tahun ke depan.

Thermoplastic Elastomer sebagai bahan pembuat PlasSpring juga memiliki sertifikat FOOD-GRADE Material karena benar-benar tidak memiliki dampak buruk terhadap kesehatan.

Dunlopillo Sangat Ideal Untuk Menemani Tidur Buah Hati Anda Tercinta

Exceptional Value for Money

Kini, Anda bisa mendapatkan produk terbaik dari Dunlopillo dengan harga yang sangat terjangkau. Memperingati Hari Kemerdekaan RI, Dunlopillo memberikan Diskon sebesar 17% + 8% +45% yang dapat menghemat uang Anda sampai jutaan rupiah untuk tidur lebih nyenyak dan sehat  setiap malam.

Try It to Believe It

Pada akhirnya hanya BUKTI  yang dapat meyakinkan Anda. Alangkah lebih baik apabila Anda mencoba secara langsung kenyamanan dan superior build quality Dunlopillo.

Kunjungi Pameran Dunlopillo di Trans Studio Mall dari Tanggal 3 – 14 September 2014

Dapatkan Tambahan Diskon 5% Persembahan Galleria Furniture

Kami tunggu Anda di Trans Studio Mall, dan dapatkan salah satu investasi terbaik untuk kesehatan Anda dan seluruh anggota keluarga.

Salam sehat dan sukses selalu dari Galleria Furniture…

toko kasur springbed murah bandung-galleria furniture

Kasur dan Spring Bed Untuk Pasangan Pengantin Baru

Tips Memilih Tempat Tidur Untuk Pengantin Baru

Banyak dari isu dalam sebuah hubungan dapat dibuat, atau diselesaikan di kamar tidur. Tempat tidur merupakan tempat dimana pasangan akan merasa nyaman dengan kehadiran satu sama lain dan seringkali melakukan dialog, baik itu mengenai hal-hal yang serius atau sekedar melakukan canda tawa.

Setelah Anda memiliki bagian dalam kamar tidur didekorasi  dan juga dilengkapi dengan perobot rumah yang diperlukan,  hal lain yang paling penting yang harus dipertimbangkan adalah kasur / matras.

Berikut  adalah beberapa rekomendasi untuk memilih tempat tidur /  kasur untuk pasangan yang baru menikah :

Pilih Kasur Anda Sesuai Dengan Berat Badan

Anda akan menemukan berbagai jenis kasur yang dibangun untuk  berbagai jenis berat tubuh. Apabila Anda dan pasangan yang memiliki tubuh ramping, jenis tempat tidur biasa akan cukup. Tetapi apabila salah satu pasangan memiliki berat badan yang agak besar maka ukuran kasur yang agak kecil biasanya tidak akan memberikan kenyamanan yang memadai dan kemudahan untuk tidur. Dalam hal ini, akan lebih baik untuk memilih  tempat tidur besar seperti Queen Size atau King Size.

Terkait dengan bobot tubuh, apabila Anda dan pasangan memiliki perbedaan besar dalam berat badan, maka sebaiknya pilih matras dengan teknologi yang dapat meminimalisir rambat getar atau guncangan pada permukaan matras. Apabila tidak maka pasangan yang cenderung lebih ringan akan sangat merasakan guncangan yang diakibatkan gerak tubuh pasangannnya yang lebih berat. Hal ini dapat mengganggu kualitas tidur, dan bahkan mungkin dapat menyebabkan percekcokan.

Jumlah Keintiman Yang Dibutuhkan

Keintiman bagi pasangan suami istri merupakan hal yang teramat penting untuk benar-benar menikmati waktu bersama dan dapat tidur merangkul satu sama lain. Terlebih lagi apabila Anda adalah pasangan yang baru menikah. Saat tidur di kasur  yang memiliki ukuran yang memadai , ruang gerak bagi Anda untuk merasakan kehadiran satu sama lain akan lebih leluasa dan memberikan kenyamanan yang lebih maksimal.

Perhatikan posisi tidur

Orang memiliki berbagai posisi tidur, yang menurut psikiater akan cenderung menunjukkan karakter seseorang.

Posisi tidur yang berbeda memerlukan jenis tempat tidur yang berbeda pula. Kompromikan hal ini dengan pasangan Anda agar tidak timbul masalah di kemudian hari yang berkaitan dengan gangguan tidur.

Perhatikan Teknologi Yang Digunakan

Saat ini teknologi pembuatan matras telah berkembang dengan begitu pesat. Seluruh merek berlomba-lomba melakukan terobosan inovatif untuk memberikan pengalaman tidur yang sangat nyaman dan ideal bagi penggunanya.

Satu hal yang juga penting bagi pasangan pengantin baru dalam memilih tempat tidur adalah untuk memilih kasur atau spring bed yang memiliki teknologi yang memungkinkan mengurangi rambat getaran atau guncangan pada permukaannya.

Teknologi ini sangat penting untuk mengurangi gucangan atau getaran pada permukaan tempat tidur yang diakibatkan oleh pergerakan tubuh pasangan Anda. Terutama apabila terdapat selisih bobot tubuh yang besar antara Anda dan pasangan Anda.

Rekomendasi Kasur / Spring Bed Yang Tepat Bagi Anda Pasangan Baru

Berdasarkan tips-tips dan pertimbangan di atas, maka kami memberikan rekomendasi matras dan spring bed yang layak untuk Anda pertimbangkan :

1. Dunlopillo Juvenescent Dengan Teknologi PlasSpring


dunlopillo juvenescent-galleria furniture bandung

 

2. King Koil Chiropractor Endorsed

kasur spring bed KingKoil ChiropractorEndorsed

3. Airland Allegro Air (* Best Selling Product )

( Natural Latex + 3 Zone Pocket System )

kasur spring bed Airland Allegro Air

Gangguan terkait tidur merupakan hal yang sangat berbahaya bagi kehidupan perkawinan, karena dapat menyebabkan tingkat emosi yang tidak stabil pada Anda atau pasangan yang sering mengakibatkan pertengkaran hanya karena masalah-masalah kecil.

Hubungi Kami Sekarang  :

Untuk Update PROMO, Harga NETT, atau Informasi Lainnya, Hubungi Kami Di :

Alamat : Jl. Jend. A. Yani. No. 598 – 600. Bandung.

Telp : (022) – 720 8300 / 0821 285 37731

PIN BB : 276494FC dan 29E84589

*) Silahkan Lihat Lebih Banyak TESTIMONI Kami Disini :

galleria furniture bandung - testimoni

harga kasur springbed airland murah

Harga Matras Airland – Promo Up Grade Bulan Mei 2014

Yang Terbaik Dari Alam Untuk Kesehatan Tidur Anda Sekeluarga

Bahan-bahan dari alam telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan kualitas kesehatan dan kehidupan manusia.

Melalui proses penelitian panjang selama bertahun – tahun, tim ahli dari Airland yang terdiri dari Dokter, Chiropractor, dan Ahli Fisiologi telah berhasil secara gemilang menciptakan rangkaian produk yang menggunakan bahan terbaik dari alam. Dimana setiap material yang digunakan dipilih secara hati – hati hanya untuk memberikan manfaat bagi kesehatan Anda, antara lain :

  • Mengurangi titk-titik tekan pada permukaan tubuh untuk tidur yang luar biasa nyaman
  • Meningkatkan sirkulasi darah
  • Memiliki sifat alami anti-bakteri dan anti-jamur
  • Kemampuan menyerap kelembaban yang tinggi
  • Secara efektif lebih aman bagi mereka yang memiliki alergi dan kulit sensitif

Promo Matras dan Spring Bed Airland

Kini Anda dapat memiliki seluruh kebaikan dan keunggulan spring bed Airland dengan harga yang lebih TERJANGKAU….

Starting Discount 40% + UpGrade

Pada Bulan Mei 2014 Kami Menawarkan PROMO UpGrade Untuk Matras Airland dari Health Series dan Gold Series, yang terdiri dari tipe :

Promo Up Grade merupakan Promo yang memberikan kesempatan bagi Anda untuk mendapatkan produk bermutu dari Airland dengan ketentuan :

  • Harga Ukuran 200 x 200cm hanya dengan harga ukuran 180 x 200 cm
  • Harga Ukuran 180 x 200cm hanya dengan harga ukuran 160 x 200 cm
  • Harga Ukuran 160 x 200cm hanya dengan harga ukuran 140 x 200 cm

=> => Untuk Informasi yang lebih Cepat dan Jelas, dan Harga Nett, segera hubungi kami di :

  • Alamat Toko : Jl. Jend. A. Yani. No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 dan 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC dan 29E84589

Video Teaser Galleria Furniture Untuk Airland Spring Bed : 

*) Jangan Lupa Untuk Melihat TESTIMONI Kami :

testimoni

Artikel Bermanfaat : 

Studi Membuktikan Tidur Cukup Setiap Malam Membuat Otak Anda Lebih Cerdas

Selama tidur, area pada otak yang berfungsi untuk berpikir rumit menjadi kurang aktif karena informasi masuk ke otak selama tidur. Ini adalah ketika otak dapat mencurahkan sebagian besar energi ( metabolisme ) untuk mengorganisasi dan memproses informasi yang dipelajari pada siang hari. Keadaan sangat dibutuhkan untuk memungkinkan materi yang baru dipelajari untuk disimpan dalam memori jangka panjang.

Selama periode terpanjang dari tidur yang mendalam atau yang biasa dikenal dengan sebutan deep sleep, ( bukan tidur REM ) penyimpanan memori pada otak berlangsung secara paling efisien. Ini adalah saat yang kritis ketika otak mengubah memori baru menjadi memori jangka panjang dengan membangun dan memperluas cabang-cabang yang menghubungkan sel-sel saraf.

Bagi siswa ata mahasiswa yang sedang menempuh ujian, tambahan tidur selama satu jam mungkin lebih memberikan manfaat dibandingkan dengan tambahan satu jam tidur.

Studi menunjukkan bahwa jika siswa mempelajari suatu materi pelajaran secara menyeluruh, lalu berhenti, dan pergi tidur setelah mereka mulai merasa mengantuk, kualitas dan kuantitas dari memori yang dihasilkan dari pembelajaran tersebut akan lebih baik daripada jika mereka memaksakan diri mereka untuk tetap terjaga dan terus memaksakan diri untuk belajar.  Untuk kesuksesan dalam ujian yang lebih besar, satu jam ekstra tidur mungkin lebih penting dari satu jam tambahan belajar.

Peneliti di Universitas Harvard menegaskan kebutuhan otak untuk tidur dan memperkuat informasi yang dipelajari pada siang hari. Dalam sebuah studi oleh pakar tidur, Jeffrey Ellenbogen, kelompok uji yang terdiri dari 60 siswa diminta untuk menghafal 20 pasang kata-kata acak. Setengah diberitahu untuk kembali 12 jam kemudian, setelah istirahat malam yang baik. Setengah lainnya diberitahu untuk tidak tidur dan kembali dalam 12 jam. Dari mereka yang telah tidur, 76 persen dapat mengingat kata-kata dengan benar pada tes. Sementara pada mereka yang tidak tidur, hanya 32 persen dari siswa dapat menjawab dengan benar.

Para ilmuwan di University of Pennsylvania menemukan bahwa tikus diizinkan untuk tidur setelah dilatih ingat apa yang telah mereka pelajari ( menghubungkan suara ke sengatan listrik ) jauh lebih baik daripada mereka yang kurang tidur selama beberapa jam setelah belajar dikondisikan berlangsung.

Tidur Memiliki Peran Yang Sama Penting Untuk Seluruh Lapisan Usia

Penelitian telah menunjukkan bahwa orang dewasa memerlukan hampir sama banyaknya waktu tidur seperti halnya pada anak-anak. Anak-anak yang  bergerak melalui masa remaja membutuhkan setidaknya tujuh jam tidur malam untuk menghindari berkurangnya kemampuan  kognitif dan berkonsentrasi.

Tidur memberikan fungsi restoratif untuk tubuh dan otak. Banyak fungsi otak menjadi jauh menurun setelah kurang tidur. Anak-anak yang kurang tidur menunjukkan aktivitas otak yang lebih rendah ketika bekerja pada masalah matematika dibandingkan dengan ketika mereka cukup tidur.

Kurang tidur juga mengurangi pasokan tubuh akan cortisone dan growth hormone ( hormon pertumbuhan ), dan juga mengganggu  keseimbangan hormon yang mengatur nafsu makan. Sebuah studi menemukan bahwa remaja yang tidur kurang dari 7 jam setiap malam memiliki kecenderungan yang lebih tinggi untuk menjadi obesitas.

Sebuah penelitian di Australia menemukan bahwa sebagian besar kecelakaan kendaraan melibatkan terjadi karena kurang tidur. Orang yang kurang tidur juga memiliki tingkat stres, kecemasan, dan depresi yang lebih tinggi, dan cenderung mengambil lebih banyak risiko yang tidak perlu.

(Source : www.psychologytoday.com)

galleria furniture bandung-harga kasur king koil

Agen Penjual Resmi Kasur dan Spring Bed King Koil – Harga Lebih Murah Bergaransi Resmi

Promo Matras Spring Bed King Koil April – Mei 2014

King Koil merupakan salah satu merek spring bed terbaik yang dapat Anda temui di Indonesia. Reputasinya membuat King Koil banyak sekali digunakan pada hotel-hotel mewah di Indonesia.

Setiap produk King Koil mendapatkan pengawasan dari The  Internasional Chiropractors Association, yang merupakan asosiasi internasional bergengsi bagi profesional Chiropractor. Hal ini memberikan jaminan kepada Anda bahwa produk King Koil yang menemani Anda sekeluarga setiap malam sangat baik untuk mendukung postur tulang belakang yang ideal. Karena tidak ada yang lebih berharga selain kesehatan Anda dan seluruh anggota keluarga tercinta.

We Are An AWARD Winner Authorized Dealer

Cap Payung Mebel yang merupakan Sister Company dari Galleria Furniture Bandung adalah Authorized  Dealer King Koil yang memperoleh Award dari PT. DAP sebagai pemegang merek dagang King Koil untuk kategori Best Sales Achievement. Hal ini dapat tercapai berkat dukungan dan kerja sama kami dengan seluruh konsumen yang mempercayai konsistensi dan profesionalisme kami untuk memberikan pelayanan yang bersahabat PLUS harga yang sangat kompetitif.

toko furniture pemegang penghargaan 

PROMO KING KOIL MATTRESS APRIL – MEI 2014 => DISKON 35% + 10%

Selama Bulan April dan Mei kami memberikan tambahan STARTING DISKON dari 35% + 5%  menjadi 35% + 10%.

Silahkan Lihat Spesifikasi dan Daftar Harga King Koil :

Untuk Informasi Yang Lebih Cepat dan Jelas mengenai PROMO dan HARGA NETT, kami mengundang Anda untuk menghubungi kami di :

  • Alamat : Jl. Jend. A. Yani No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 , 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC dan 29E84589

Dengan senang hati seluruh Customer Relationship Officer kami akan berusaha untuk membantu Anda semua..

*) Jangan Lupa Untuk Melihat TESTIMONI Kami :

galleria furniture bandung - testimoni

Tambahan Artikel Bermanfaat Untuk Anda :

Hati – Hati ! Kurang Tidur Membawa Pengaruh Buruk Pada Otak

Otak orang yang kurang tidur bekerja lebih keras dan memiliki kemampuan yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang cukup tidur.

Sebuah studi yang menggunakan teknologi mutakhir  menunjukkan bahwa kurang tidur memiliki efek dramatis pada otak dan seberapa baik otak dapat melakukan fungsinya .

Para peneliti menemukan bahwa ketika kurang tidur bagian otak manusia yang memungkinkan pengolahan bahasa bukan hanya berkurang kemampuannya. Pada satu titik bahkan bagian otak ini benar-benar tidak berjalan. Itulah sebabnya mengapa pada mereka yang kurang tidur kemampuan menjelaskan secara verbal terkadang sulit dimengerti oleh lawan bicaranya.

” Kurang tidur sangat buruk bagi otak Anda ketika Anda mencoba untuk melakukan fungsi berpikir tingkat tinggi, ” rekan penulis dalam studi tersebut,  J. Christian Gillin, MD, mengatakan. ” Hal ini mungkin memiliki konsekuensi serius baik pada kinerja maupun fungsi otak Anda. ”

Tim Gillin di University of California, San Diego, dan San Diego VA Medical Center menemukan bahwa otak dari beberapa peserta penelitian yang kurang tidur mencoba untuk mengatasi kehilangan kemampuan dari bagian  otak untuk mengolah bahasa ini dengan cara mengalihkan ke bagian lain dari otak.

” Apa yang ditemukan dari penelitian ini adalah bahwa otak sangat fleksibel, ” Monte S. Buchsbaum, MD, profesor psikiatri di Mount Sinai School of Medicine mengatakan. “Ini menunjukkan bahwa otak dapat memindahkan tugas dari satu daerah ke yang lain ketika Anda kurang tidur, atau ketika Anda menjadi tua. ”

Jim Horne, PhD, direktur laboratorium penelitian tidur di Loughborough University di Inggris, mencatat dalam sebuah komentar yang menyertai studi bahwa : bagian dari otak yang bekerja keras pada orang-orang yang kurang tidur biasanya adalah salah satu daerah yang paling aktif dari otak. Hal ini terlibat dalam fungsi kompleks seperti memperbarui memori kerja, perencanaan, perhatian, perasa waktu , kemampuan berurusan dengan situasi baru, dan kefasihan berbahasa lisan. ” Beberapa tahun yang lalu, kami menduga bahwa jika tidur menawarkan semacam proses pemulihan, maka bagian korteks yang bekerja paling keras selama orang terjaga mungkin adalah yang terkena pengaruh paling parah ketika kurang tidur, ” katanya.

Namun, Jim Horne mengatakan bahwa bagian otak ini mendapatkan istirahatnya selama tahap awal dari tidur. ” Tidak semua waktu dari tidur digunakanuntuk pemulihan. Tahapan awal dari tidur adalah yang paling penting untuk pemulihan otak, dan bagian terakhir dari tidur tidak begitu penting untuk tidur dan lebih pada bagian lain dari seluruh mekanisme tubuh, ” katanya.

Jadi berapa banyak tidur yang setiap kita butuhkan ? Horne memiliki jawaban yang mudah. ” Jumlah tidur yang kita butuhkan adalah apa yang kita butuhkan untuk tidak mengantuk di siang hari, ” katanya.

Gillin dan rekan Gregory G. Brown, MD, berencana untuk menggunakan teknik pencitraan (imaging) baru untuk mencari tahu persis bagaimana seseorang dapat mendapatkan jumlah yang tepat tidur. ” Penelitian saat ini adalah awal, ” katanya. ” Banyak pekerjaan yang masih harus dilakukan dalam menentukan apakah kekurangan tidur jangka pendek berbeda dari kekurangan tidur kronis, apakah wanita merespon secara berbeda daripada pria, apakah tidur siang singkat memberikan pemulihan, dan, jika demikian berapa lama tidur siang yang diperlukan. ”

Informasi Vital :

  • Pada orang yang kurang tidur, salah satu bagian dari otak akan berkurang sementara bagian lain akan berusaha ditingkatkan untuk  kompensasi.
  • Terlepas dari upaya otak untuk mengatasi kurang tidur, seseorang yang kurang tidur tidak akan dapat melakukan tugas-tugas mental sebaik  seseorang yang tidur cukup.
  • Untuk pemulihan otak, bagian awal tidur setiap malam adalah yang paling penting.

(Source : www.webmd.com)

More from Our Knowledge Center :

Toko Galleria Furniture Bandung

Promo Kasur Springbed Anti Insomnia

Hati-Hati ! Penderita Insomnia Memiliki Resiko Yang Lebih Besar Untuk Menderita Depresi dan Gangguan Jantung

Secara teratur mengurangi waktu tidur mungkin lebih berbahaya dari yang Anda pikirkan , kata para peneliti.

Insomnia adalah gangguan tidur yang paling umum, menurut sebuah artikel yang diterbitkan Kamis di jurnal “Lancet”. Tapi masalah ini sering terjadi tanpa diketahui dan diobati. Dokter mengatakan ini merupakan tren yang mengkhawatirkan karena semakin banyak bukti bahwa insomnia yang tidak diobati menyebabkan masalah kesehatan lainnya dan dapat menyebabkan orang untuk bergantung pada alat bantu tidur yang tidak bekerja.

Hampir setiap orang memiliki kesulitan tidur. Masalah ini berubah menjadi insomnia ketika mereka terjadi selama berhari-hari atau berminggu-minggu pada satu waktu, menurut National Institutes of Health. Insomnia yang berlangsung selama satu bulan atau lebih dapat dikategorikan sebagai kronis.

Penelitian telah menunjukkan bahwa 6 hingga 10 persen orang dewasa memenuhi kriteria untuk menderita gangguan insomnia. Tetapi sesungguhnya lebih banyak lagi orang yang mengalami hari-hari dimana mereka mengalami kesulitan tidur bahkan sampai bertahun-tahun.

Charles Morin, seorang profesor psikologi di Université Laval di Kota Quebec, Kanada, dan seorang penulis dari editorial Lancet, mengatakan bahwa ini menjadi perhatian karena insomnia yang tidak diobati dapat menimbulkan masalah kesehatan yang lebih besar untuk tidur tersebut.

” Kadang-kadang Insomnia adalah gejala dari sesuatu yang lain , seperti depresi atau hipertensi, ” kata Morin. “Tapi itu juga bisa menjadi penyebab masalah . Hal ini dapat berkembang di kedua arah. ”

” Orang dengan insomnia adalah lima kali lebih mungkin untuk mengembangkan depresi atau kecemasan,  dan lebih dari dua kali lebih mungkin untuk mengalami gagal jantung kongestif, menurut US National Health Interview Survey pada tahun 2002.”

Menghentikan insomnia pada tahap awal akan menjadi kunci untuk mencegah masalah kesehatan ini berkembang. Tapi psikolog mengatakan banyak orang tidak mengenali susah tidur sebagai masalah kesehatan. Inilah bahayanya..

” Kebanyakan orang tidak akan pergi ke dokter mereka segera untuk insomnia. Mereka pergi ke toko obat sebagai gantinya, ” kata Morin.

Rak apotek penuh dengan pil yang digunakan orang untuk membantu tidur.  Masalah dengan obat ini adalah bahwa ada sedikit bukti bahwa mereka benar-benar dapat menghentikan insomnia kronis. Belum lagi ketika mempertimbangkan efek sampingnya.

” Secara umum, pengobatan itu direkomendasikan untuk penggunaan jangka pendek, ” kata Philip Gehrman, direktur klinis Behavioral Sleep Medicine Program di University of Pennsylvania. ” Jika Anda perlu melakukan perjalanan dan Anda tahu Anda tidak akan tidur dengan baik. Atau jika Anda mengetahui akan memiliki satu bulan yang sangat sibuk di tempat kerja, maka obat-obatan merupajan penggunaan yang tepat. Itu jangka pendek. ”

Para ahli mengatakan terapi perilaku kognitif adalah salah satu dari beberapa perawatan yang telah menunjukkan kemajuan yang berarti dalam menghentikan insomnia secara permanen. Terapi adalah proses empat sampai delapan minggu yang mencoba untuk melatih penderita insomnia bagaimana caranya untuk tidur lagi. Terapi menekankan bahwa orang harus memiliki kebiasaan tidur yang sehat, pastikan kamar tidur dan tempat tidur yang nyaman, dan bangun dari tempat tidur jika tidak kunjung tidur untuk menghindari perasaan tertekan. Terapis juga memberikan penderita insomnia teknik relaksasi dan strategi untuk menenangkan pikiran mereka ketika terlalu banyak pikiran yang membuat mereka terjaga.

Studi menunjukkan terapi seringkali bekerja, memberikan 70 sampai 80 persen penderita insomnia beberapa solusi, dan benar-benar menjadi jalan keluar untuk 40 persen pasien.

” Terapi perilaku kognitif harus benar-benar dianggap sebagai terapi lini pertama untuk insomnia kronis, ” kata Morin . ” Meskipun kita mungkin berpikir itu lebih mahal dan memakan waktu. Mungkin lebih mahal dalam jangka pendek, tetapi efek akan lebih tahan lama. ” Source : abcnews.go.com

Promo Spring Bed Harga Terjangkau Yang Membantu Anda Terhindar Dari Insomnia

Kita semua mengetahui betapa penting peran dan fungsi tempat tidur yang nyaman sebagai pendukung tidur nyenyak setiap malam. Berikut adalah produk rekomendasi kami yang dapat membantu Anda terhindar dari Insomnia, Plus dengan harga yang bersahabat :

Airland 505

matras spring bed Airland 505

Airland 505 merupakan salah satu produk unggulan dari Airland yang hadir dengan harga terjangkau namun dengan kualitas, rancang bangun, dan kenyamanan yang tidak akan membuat Anda kecewa.

Dilengkapi dengan teknologi Lumbopaedic System yang akan menopang bagian Lumbar (tulang belakang) Anda pada postur yang ideal dan menyehatkan.

Silahkan Lihat Harga Airland 505, KLIK Disini

Airland Allegro Air

kasur spring bed Airland Allegro Air

Merupakan produk matras dengan teknologi paling lengkap dibandingkan dengan kompetitornya untuk kisaran harga yang sama.

Dilengkapi dengan teknologi Pocketed Spring yang dibagi dalam 3 Zona untuk menjamin daya topang yang lebih optimal. Karena bobot tubuh manusia pada tiap lekuknya adalah berbeda, teknologi 3 Zona membuat setiap bagian tubuh Anda mendapat daya dukung yang paling baik. Pada bagian atasnya dilapisi oleh lateks yang memiliki banyak sekali keunggulan dibandingkan dengan busa biasa. Dibalut dengan Bio-Cotton yang sangat lembut dan higienis. Sungguh merupakan Pilihan Bijak Bagi Konsumen Cerdas.

Silahkan Lihat Harga Airland Allegro Air, KLIK Disini

Produk Airland Lainnya :

Jangan Lupa Untuk Melihat Testimoni Kami :

testimoni toko mebel murah bandung

jual kasur memory foam bagus-galleria furniture bandung

Toko Spring Bed Bandung – Harga Diskon Kasur Memory Foam

Manfaat Menggunakan Memory Foam Bagi Kesehatan Anda

Penggunaan kasur  Memori Foam dapat memberikan manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya untuk Anda. Memori Foam adalah unik. Tidak seperti kasur lainnya yang saat ini tersedia , memory foam menggabungkan teknologi dari organisasi ruang angkasa ternama, NASA ( National Aeronautics and Space Administration ). Dengan mengambil keahlian dari NASA, kasur memori foam dapat menyesuaikan bentuk agar sesuai dengan kontur tubuh Anda.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari kasur busa memori :

• Kasur memory foam diproduksi menggunakan bahan yang sensitif terhadap suhu. Fitur ini memungkinkan sensitivitas temperatur dari kasur memori foam untuk menyesuaikan diri dengan panas tubuh yang dihasilkan ketika tidur dan terhadap berat badan. Jadi, dengan naiknya suhu, kasur busa memori menjadi lebih lembut dan mampu memberikan tidur malam yang baik.

• Manfaat kesehatan lain dari kasur busa memori termasuk berkurangnya rasa nyeri, pegal dan kaku yang biasa dialami oleh banyak orang ketika bangun tidur. Kasur memori foam mampu melakukan ini dengan cara secara selektif mendistribusikan tekanan sepanjang tubuh Anda. Ketika bagian dari tubuh Anda mendapatkan tekanan yang lebih tinggi dari permukaan lainnya, maka suhu pada permukaan tersebut akan mengalami peningkatan. Karena memory foam sensitif terhadap suhu, dan akan berubah menjadi lebih lembut pada suhu yang lebih tinggi, secara otomatis memory foam akan melembutkan permukaannya bagian dimana tubuh Anda mendapatkan tekanan berlebih. Hal ini membuat distribusi pembagian berat yang luar biasa ideal untuk tidur yang lebih nyenyak dan menyehatkan.

• Memory Foam membantu Anda tidur dengan memberikan postur tubuh yang ideal selama tidur dengan kontur tulang belakang yang tepat ketika Anda berbaring.  Tidur dengan cara yang benar mampu mencegah dan membantu meringankan banyak masalah tulang belakang dalam jangka panjang.

• Masalah kesehatan dapat dibantu melalui penggunaan kasur memori foam yang  dikombinasikan dengan bantal memori foam. Bantal memori foam juga memiliki manfaat kesehatan. Salah satunya adalah menghilangkan pasien dari masalah sleep apnea dengan menyediakan elevasi yang tepat untuk kepala saat tidur. Elevasi dalam sudut yang tepat mampu membantu pola pernapasan yang sehat  saat tidur.

• Manfaat lain dari penggunaan kasur memori foam termasuk kelegaan dari alergi. Kasur memori foam terbuat dari busa polyurethane yang terbuat dari serat anorganik. Serat ini mencegah tungau debu penyebab alergi dari bertumpuk pada matras Anda, karena tidak ada makanan bagi mereka untuk berkembang di dalam matras memory foam. Jadi, bahan baku yang digunakan pada matras juga memberikan kontribusi untuk manfaat kesehatan Anda. Serat organik seperti kapas menarik tungau debu yang juga mendapat makan dari kulit mati.

Menggunakan matras memory foam adalah salah satu cara terbaik untuk mendapat beberapa manfaat kesehatan.

Source : newsmax.com

Recommended Memory Foam Mattress :

Ada banyak produk kasur dan spring bed yang dilengkapi dengan memory foam yang ditawarkan di pasaran. Sebagian bagus, tetapi sebagian lagi belum tentu baik.

Kami memberikan rekomendasi kami untuk memudahkan pilihan Anda, dan tentunya untuk memberikan benefit yang optimal bagi investasi Anda.

Pertimbangan kami didasarkan pada konsistensi dan profesionalisme merek pembuat, spesifikasi penunjang lainnya, dan tentunya harga yang sangat sesuai untuk apa yang ditawarkan.

Airland Chiropedic Platinum 

tempat tidur spring bed Airland Platinum

Merupakan salah satu produk dengan The Best Value For Money yang bisa Anda peroleh di pasaran saat ini. Selain dilapisi oleh memory foam, juga dilengkapi dengan teknologi Pocketed Spring System dan Chiropedic System yang merupakan teknologi andalan Airland.

Dan tak kalah pentingya, keseluruhan teknologi yang terkandung dalam produk ini dibalut oleh kain yang terbuat dari serat bambu. Kain ini memiliki sifat alami sebagai anti-bakteri.

>> Silahkan KLIK DISINI Untuk Melihat Spesifikasi Lebih Lengkap dan Harga Airland Chiropedic Platinum

Untuk Update Promo dan Harga Nett, Segera Hubungi Kami di :

  • Alamat Toko : Jl. Jend. A. Yani No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022)-720 8300 , 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC dan 29E84589

 

 

 

 

 

 

 

*) Silahkan Klik Pada Gambar Untuk Melihat Lebih Banyak TESTIMONI kami :

Testimoni-Bulk-1

harga kasur springbed florence-toko bandung

Kasur Spring Bed Florence – Harga Promo April, Mei 2014

” Hal Paling Penting Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Kulit Anda Adalah Tidur Nyenyak Setiap Malam. ” – Dr. Howard Murad

Ini adalah kebenaran universal : Ketika Anda berada di usia 20-an, Anda bisa keluar rumah sepanjang malam dan tampak segar keesokan harinya. Sayangnya, seiring dengan bertambahnya usia, kurang tidur mempengaruhi kita lebih dalam dan menunjukkan dampak yang lebih serius pada wajah kita, seperti : kulit kusam dan kendur, lingkaran hitam pada mata, garis-garis halus dan, dalam kasus yang lebih ekstrim, ruam dan eczema.

Kehilangan air dalam sel secara progresif mungkin menjadi  salah satu alasan mengapa menghabiskan malam tanpa tidur mempengaruhi kulit kita seiring dengan bertambahnya usia, kata ahli kulit, Dr Howard Murad. Retensi air adalah kunci untuk menjaga kulit yang lembab dan lentur, yang dapat  diterjemahkan untuk kulit halus dengan sedikit kerutan.

Dokter kulit dari Beverly Hills, Dr Harold Lancer setuju. ” Selama jam tidur, produksi kortisol dan insulin menurun, sehingga produksi  kolagen 1  dipercepat, ” katanya. Produksi Kolagen 1 menyebabkan berkurangnya evaporasi pada kulit, dan menyebabkan maksimalnya retensi air.

Sebaliknya, kurang tidur nyenyak menekan sistem kekebalan tubuh, yang dapat menyebabkan masalah kulit yang terkait, seperti ruam. ” Hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda adalah mendapatkan tidur malam yang besar, ” kata Murad. Jumlah yang ideal berkisar antara enam sampai delapan jam tidur tanpa terganggu , waktu yang cukup untuk  melalui lima fase dalam tidur.

Saat tubuh memasuki ke tahap keempat dan terdalam dari tidur, yang sering disebut juga sebagai  Delta Sleep ( sebagai pendahulu dari tahap REM, yaitu tahap terakhir dari tidur ) – produksi Growth Hormone ( Hormon Pertumbuhan ) akan memuncak dan memulai perbaikan sel dan jaringan. Tidur yang terbatas atau gelisah  dapat memotong proses restoratif yang teramat penting ini.

Saat ini semakin banyak para ahli memandang kecantikan secara holistik : Ketika kulit mendapatkan manfaat dari tidur yang cukup , produk perawatan kulit akan bekerja lebih efektif untuk memberikan hasil yang lebih baik. ” Anda tidak bisa memperlakukan kulit sebagai organ terisolasi, Anda memperlakukan orang secara keseluruhan , ” kata Murad. Sebagai contoh ketika kulit Anda tampak kusam dan pucat, dan Anda memiliki lingkaran hitam di sekitar mata Anda, Anda dapat menggunakan kompres dingin sebagai langkah perbaikan sementara. Tetapi langkah tersebut tidak menghilangkan atau mengatasi masalah yang mendasar, seperti misalnya kurang tidur.

Namun, untuk mencapai tidur nyenyak tanpa terganggu dan memaksimalkan potensi tidur untuk kulit yang indah adalah dua konsep yang terpisah. Menurut para ahli, ada beberapa trik yang dapat membantu Anda mendapatkan hasil yang terbaik di pagi hari. Hindari makan makanan berat atau asin yang sulit untuk dicerna sebelum tidur, dan ingat bahwa melembabkan  kulit Anda dari dalam adalah sama pentingnya dengan menggunakan pelembab topikal / oles.

Murad juga merekomendasikan suplemen oral seperti Omega – 3 untuk membantu mempertahankan tingkat hidrasi yang sehat. Alih-alih pil tidur, suplemen oral dapat membantu mengendurkan otot-otot dan meredakan ketegangan ketika mencoba untuk memperbaiki kulit secara holistik.

Terakhir, jangan tidur sebelum membersihkan riasan wajah . Perhatikan rutinitas perawatan kulit Anda di malam hari, bahkan jika Anda lelah, karena krim malam dan serum membantu meremajakan kulit ketika Anda tidur. ” Pada malam hari aplikasikan produk kulit bermutu tinggi untuk kulit yang lebih sehat dan berseri , ” kata Lancer.

Source : articles.latimes.com

— The Beautiful Mattresses For Your Beautiful Skin —

Bagi Anda yang menghargai kesehatan, keindahan dan kecantikan, maka produk matras dan spring bed dari Florence pilihan yang tepat untuk Anda.

Rancang bangun dan teknologi yang digunakan pada seluruh produk Florence dapat menunjang kualitas tidur Anda untuk tubuh dan pikiran yang lebih sehat.  Dan bagi Anda wanita, seperti yang diungkapkan pada artikel di atas, tidur sangat penting untuk kecantikan kulit Anda.

Desainnya yang mencerminkan cita rasa bergengsi karya seni Italia akan membuat Anda yang menghargai  keindahan desain  dan karya seni semakin merasa nyaman untuk berbaring di atas matras Florence.

Dan harganya yang sangat sesuai dengan kualitas dan manfaat yang diberikan akan membuat siapapun merasa bahwa Florence adalah pilihan investasi yang terbaik untuk kesehatan.

Silahkan Lihat Daftar Harga dan Spesifikasi Spring Bed Florence :

Untuk Melihat Display dan Mendapatkan Informasi Yang Lebih Cepat dan Jelas, Kami Mengundang Anda Untuk Mengunjungi Kami Di :

  • Alamat : Jl. Jend. A. Yani No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) -720 8300 dan 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC dan 29E84589

*) Silahkan Lihat TESTIMONI Kami :

testimoni toko springbed online

harga kasur murah bandung-promo resta

Harga Promo Kasur RESTA – Pusat Springbed Bandung

PROMO UP GRADE KASUR RESTA – APRIL 2014

” Pilihan Pintar Konsumen Cerdas “

Hemat Uang Anda…

RESTA, Produk Matras Spring Bed yang diciptakan dan diproduksi oleh Airland : The Sleep Expert, memberikan Anda kesempatan untuk mendapatkan produk unggulan RESTA dengan harga MAKIN TERJANGKAU.

Dapatkan Promo Upgrade Untuk RESTA :

  • Darling
  • Warwick
  • Volga
  • Stanton

Dan dapatkan ADDITIONAL DISCOUNT Untuk Tipe :

  • Alma
  • Jordan
  • Compact Bed – Thames
  • Kids’ 2 in 1  Spring Bed

Promo Tersebut Masih Ditambah Dengan Diskon 40%

*) Silahkan Lihat Daftar Harga dan Spesifikasi Matras Spring Bed RESTA :

Beberapa Contoh Testimoni dan Alamat :

Untuk Melihat Display, Update Promo, dan Harga Nett, Kami Mengundang Anda Untuk Mengunjungi Kami Di :

  • Alamat Toko : Jl. Jend. A. Yani. No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 atau 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC dan 29E84589

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Artikel Bermanfaat :

5 ALASAN BAGAIMANA KASUR SANGAT MEMPENGARUHI TIDUR ANDA

Anda tidak akan lari maraton atau mendaki gunung tanpa peralatan yang tepat. Namun, meskipun kita menghabiskan sepertiga dari hidup untuk tidur, banyak dari kita belum memiliki kebiasaan untuk mempersiapkan waktu tidur kita dengan baik, termasuk pula dengan berbagai macam faktor dan peralatan pendukungnya.

Bukan berarti kita tidak menyadari pentingnya kasur yang baik untuk tidur. Dalam sebuah jajak pendapat 2011, National Sleep Foundation menemukan bahwa 92 persen orang mengatakan kasur yang nyaman adalah penting untuk tidur malam yang baik.

Banyak orang memiliki persepsi bahwa kasur atau matras yang baik itu mahal.   Tapi mengingat banyaknya manfaat yang dapat diperoleh dari kualitas tidur yang baik, seperti membantu Anda menurunkan berat badan, meningkatkan memori Anda dan berumur lebih panjang. Tentunya harga yang Anda keluarkan untuk investasi pada tempat tidur yang baik akan memberikan imbal hasil yang jauh lebih besar.

Berikut adalah 5 alasan bagaimana kasur /spring bed yang bake data mempengaruhi tidier Anda :

Membeli Sebuah Mattress Baru Mungkin Dapat Mengurangi Tingkat Stress Anda
Dalam sebuah studi kecil pada tahun 2009, 59 pria dan wanita sehat tidur selama 28 malam berturut-turut di kasur yang biasa mereka gunakan. Lalu selama  28 malam berikutnya mereka tidur di atas kasur baru yang memiliki tingkat kekerasan medium (medium-firm mattress).

Setelah itu mereka diminta untuk mengevaluasi tingkat stres mereka berdasarkan faktor-faktor seperti rasa khawatir, pikiran yang kacau, kegelisahan, lekas marah , sakit kepala, gemetar dan banyak lagi. Ternyata tempat tidur baru mampu memberikan ” penurunan yang signifikan dalam tingkat  stres  “. Menurut penelitian hal ini mungkin meningkatnya kualitas tidur dan berkurangnya rasa sakit yang terkait dengan pengaturan tampat tidur yang lebih keras.

Mungkin Anda Alergi Terhadap Matras Anda

Kasur merupakan rumah alami bagi berbagai macam mikroorganisme. Makhluk-makhluk mikroskopis ini memakan sel-sel kulit mati Anda. Di AMerika Serikat sebanyak 20 juta warganya  memiliki alergi terhadap berbagai mikroorganisme ini, khususnya bagi mereka yang memiliki asma, CNN melaporkan .

Sering mencuci seprai dan sarung bantal dalam air panas dapat membantu Anda menyingkirkan  tungau, debu dan lain-lain.

( Baca Juga : Tips Untuk Merawat Kasur Anda )

Tingkat Kekerasan Matras Adalah Relatif

Tidak ada definisi standar dari apa yang membuat kasur disebut empuk dan apa yang membuatnya disebut keras . ” Orang dengan berat 100 kg lebih mungkin menyebutkan suatu kasur sebagai lembut. Sementara  orang dengan berat 60 kg  mungkin menyebutkan kasur yang sama adalah keras , ” Robert Oexman , DC , Direktur dari  Sleep to Live Institute , menulis dalam sebuah blog pada tahun 2012 di HuffPost .

Banyak sekali istilah-istilah canggih yang ditawarkan pada produk-produk spring bed yang ditawarkan saat ini, seperti misalnya “extra-plush, premium-silk, dll.” Tapi cara yang paling baik untuk memilih spring bed yang paling tepat untuk Anda adalah dengan mencobanya ketika Anda berada di toko kasur atau springbed. Dan tentunya sesuaikan dengan budget Anda.

Matras Yang Harus Sering Diputar dan Dibalik Agar Nyaman Merupakan Indikasi Matras Yang Sudah Tidak layak Pakai

Untuk poruk-produk tertentu memang ada keharusan untuk memutar dan membalik matras secara rutin. Tujuannya untuk penyebaran daerah yang terkena tekanan berat badan secara lebih merata. Tetapi apabila Anda harus sering-sering memutar dan membalik kasur Anda agar terasa nyaman. maka Anda lebih baik mempertimbangkan untuk segera menggantinya dengan yang baru.

Menggunakan Kasur Anda Sebagai Tempat Kerja Akan Membuat Anda Cenderung Susah Tidur

Para ahli sepakat bahwa kamar tidur harus digunakan untuk tidur, jika tidak otak Anda dapat mulai mengasosiasikan kamar atau tempat tidur Anda sebagai tempat bekerja. Hal mana akan selalu membuat pikiran Anda sulit untuk rileks. Peralatan elektronik sangat tidak dianjurkan untuk digunakan di atas tempat tidur karena lampu biru yang dipancarkan sangat mengganggu mekanisme alamiah otak untuk tidur dan dapat membuat Anda bangun lagi.

Source : www.huffingtonpost.com

Lihat Juga Promo Springbed Murah Kami Lainnya

toko kasur murah bandung-harga matras elite galleria furniture bandung - jual bigland murah toko sofa murah bandung

TERIMA KASIH. Salam Sehat dan Sukses selalu untuk Anda. Kami tunggu Anda di Galleria Furniture Bandung..

Elite-Galleria-March2014

Harga Promo Elite Springbed April 2014

ELITE SPRING BED : UP GRADE PROMO

” Uncompromised Quality At a Shocking Price “

Tidur Lebih Nyenyak Dengan Salah Satu BEST-SELLING Product Di Indonesia : Elite Spring Bed. Nama besar selama puluhan merupakan BUKTI  bagaimana produk matras dan spring bed dari Elite bukan hanya memberikan janji, tetapi manfaat nyata untuk membantu memberikan Anda kualitas tidur yang lebih baik.

Selama Bulan April 2014, Elite memberikan PROMO UPGRADE Untuk Tipe :

  • Continental
  • Imperial Plush Top
  • Royal Crown
  • Classy Pocket
  • Majestic
  • Healthy
  • Dr.Smart
  • Prestige
  • Regency

PROMO UPGRADE memberikan Anda kesempatan untuk mendapatkan produk berkualitas dari Elite dengan harga :

  • Ukuran 200, Hanya Seharga Ukuran 180
  • Ukuran 180, Hanya Seharga Ukuran 160
  • Ukuran 160, Hanya Seharga Ukuran ( ukuran 160 x 200 cm + harga ukuran 120 x 200 cm  ) dibagi dua

” Setelah UPGRADE, Anda Masih Mendapatkan DISKON 40% ++*”

Dengan Promo Ini Anda Akan Menghemat Sampai Jutaan Rupiah !!

Silahkan Lihat Daftar Harga dan Spesifikasi Spring Bed Elite

Untuk Melihat Display, dan Mendapatkan Harga NETT, Jangan Ragu Untuk Mengunjungi atau Menghubungi Kami Di :

  • Alamat Showroom : Jl. Jend. A. Yani. No. 598 -600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 / 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC dan 29E84589

Kirimkan Pertanyaan Anda (No Spam Guarantee)

*) Silahkan Lihat Banyak TESTIMONI Kami :

testimoni galleria furniture bandung

Artikel Bermanfaat :

TIPS UNTUK TIDUR YANG LEBIH MENYEHATKAN SETIAP MALAM

Anda harus bangun segar di pagi hari tanpa menggunakan jam alarm dan merasa energik sepanjang hari . Jika tidak, Anda akan menemukan manfaat dari  beberapa tips yang baik di bawah ini :

Tidur sama pentingnya dengan makanan dan udara. Kuantitas dan kualitas sangat penting . Kebanyakan orang dewasa membutuhkan antara 7,5-8,5 jam tidur tanpa terganggu. Jika Anda menekan tombol  pada alarm di pagi hari lalu tidur lagi, itu artinya Anda tidak mendapatkan cukup tidur. Hal ini bisa disebabkan oleh kurangnya durasi tidur, gangguan eksternal, atau gangguan tidur / sleep disorder.

Konsisten Dengan Waktu Tidur. Cobalah untuk pergi tidur pada waktu yang sama dan bangun pada waktu yang sama setiap hari. Bangun pada waktu yang sama yang paling penting. Paparkan diri pada cahaya terang, seperti matahari, ketika Anda bangun. Hal ini akan juga membantu . Cobalah untuk pergi ke tempat tidur hanya jika Anda mengantuk.

Buatlah Jurnal Untuk Mencurahkan Kekhawatiran Anda. Seringkali pikiran  buruk dan kekhawatiran akan menjauhkan Anda dari perasaan rileks dan menggangu  tidur  Cobalah menyediakan buku catatan kecil di sebelah Anda dengan pena. Dan ketika pikiran negatif atau kekuatiran mulai muncul, tuliskanlah pada jurnal Anda.   Menuliskannya akan membantu untuk melupakan perasaan gelisah dan  memungkinkan untuk tidur lebih nyenyak .

Apabila Sering pergi ke kamar mandi. Pertama, jika Anda perlu untuk bangun untuk menggunakan kamar mandi hindarilah cahaya terang. Sediakan senter mini di samping tempat tidur Anda dan gunakan untuk menerangi jalan ke kamar mandi. Ada beberapa hal yang dapat mengurangi frekuensi Anda ke  kamar mandi saat tidur. Hindari cairan sebelum tidur. Sleep apnea adalah gangguan yang menyebabkan sering buang air kecil pada malam hari dan mungkin perlu Anda pertimbangkan . Kemungkinan lain adalah prostat yang membesar. Jika Anda telah menghidari minum /  cairan dan masih memiliki masalah, maka  Anda harus berbicara dengan dokter Anda.

Bereskan Suara Berisik. Jika Anda tinggal di dekat jalan yang sibuk atau memiliki masalah yang berhubungan dengan semua jenis kebisingan, pertimbangkanlah untuk tidur dengan penutup kuping seperti yang sering dijumpai di toko perlengkapan traveling.

Jangan Mengkonsumsi Stimulan. Ini akan membantu Anda mendapatkan tidur nyenyak yang paling menyegarkan. Jika Anda mengkonsumsi kafein, konsumsilah  di pagi hari. Hindari semua stimulan di malam hari, termasuk cokelat, soda berkafein, dan teh berkafein. Mereka akan menunda tidur dan peningkatan rasa gelisah pada malam hari.

Gunakan tempat tidur hanya untuk tidur . Hindari menonton TV atau menggunakan komputer laptop di kamar tidur. Ketahuilah bahwa membaca di tempat tidur dapat menjadi masalah jika materi bacaan dapat menstimulasi Anda, dan Anda membaca dengan cahaya terang . Jika membaca dapat membantu untuk  tidur pastikan Anda menggunakan watt bola lampu yang tidak menyilaukan.

Hindari cahaya terang di sekitar rumah sebelum tidur. Meredupkan cahaya di ruang keluarga dan kamar mandi selama beberapa jam sebelum tidur dapat membantu. Cahaya redup membantu otak memproduksi melatonin.

Buat kamar tidur gelap atau temaram. Bahkan menggunakan  lampu malam dapat mengganggu tidur. Gunakan tirai yang dapat memblokir cahaya apabila terdapat cahaya yang menyialukan yang datang dari jendela Anda.

Jangan stres jika Anda merasa Anda tidak dapat tidur. Itu hanya akan membuat keadaan menjadi lebih buruk. Yakinlah bahwa Anda akan tidur pada akhirnya.

Hindari olahraga dekat dengan  waktu tidur. Jangan melakukan aktivitas olahraga minimal 3 jam sebelum tidur.

Jangan pergi tidur dengan perut lapar. Konsumsilah makanan ringan yang tidak pedas sebelum tidur. Jangan mengkonsumsi makanan berat sebelum tidur.

Rutinitas tidur yang baik dapat membantu untuk tidur yang lebih baik pula. Kembangkan rutinitas-rutinitas positif yang dapat membantu Anda untuk tidur. Secangkir teh herbal satu jam sebelum tidur dapat menjadi awal dari rutinitas tersebut untuk memberikan perasaan yang lebih rileks..

Hindari melihat jam jika Anda bangun di tengah malam. Hal ini dapat menyebabkan kecemasan. Oleh karena itu tutup jam Anda agar tidak dapat Anda lihat.

Jika Anda tidak bisa tidur selama lebih dari 30 menit , keluar dari tempat tidur dan lakukan sesuatu yang membosankan dalam cahaya redup sampai Anda mengantuk.

Jaga kamar tidur Anda pada suhu yang nyaman . Tidak terlalu hangat dan tidak terlalu dingin . Sejuk lebih baik daripada hangat.

Hindari Alkohol. Alkohol dapat membantu Anda untuk  tidur tetapi akan menyebabkan Anda untuk bangun sepanjang malam. Anda mungkin tidak menyadarinya.

Jika Anda memiliki pasangan tidur, mintalah  mereka untuk memberitahu Anda jika mereka melihat adanya dengkuran, gerakan kaki dan / atau jeda dalam bernapas. Apabila ada dari gejala-gejala tersebut yang Anda alami setiap malam (atau sering ), maka ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Lihat PROMO Springbed Murah Kami Lainnya :

toko sofa murah bandung galleria furniture bandung - jual bigland murah galleria furniture bandung - jual dunlopillo murah
toko jual sofa harga murah bandung

Toko Kursi Sofa Murah Bandung

Promo Aneka Macam Sofa Harga Terjangkau

Diskon 40% – 50%

Sofa merupakan salah satu produk furniture yang paling penting di rumah Anda :

1. Secara Fungsional :  Sofa merupakan tempat dimana Anda dan seluruh anggota keluarga Anda berkumpul dan berbagi kehangatan bersama. Berbagi cerita setelah seharian sibuk dengan aktivitas masing-masing. Sofa yang nyaman teramat penting untuk menunjang terciptanya keakraban diantara keluarga.

2. Secara Sosial : Bagi Anda yang sering menjamu tamu, teman atau kerabat di rumah, sofa memainkan peranan yang penting untuk menambah keindahan rumah Anda, dan sekaligus merupakan cerminan akan cita rasa pemiliknya. Sofa yang indah dipandang dan nyaman akan membuat seluruh tamu Anda nyaman berada di rumah Anda, dan tentunya memberikan kebanggaan tersendiri.

3. Secara Estetika : Bagi Anda yang memiliki cita rasa tinggi, sofa dapat memainkan peranan penting bagi keselarasan desain dari rumah Anda, baik itu eksterior maupun interior. Hal ini dimungkinkan karena sofa merupakan salah satu area pusat dimana mata memandang ketika berada di ruang utama. Sofa yang indah secara estetis akan memperkuat kesan yang diberikan oleh rumah Anda.

=> => Silahkan Klik Disini atau Pada Gambar Untuk Melihat Koleksi Sofa Harga Terjangkau Kami :

pusat sofa bandung

Beberapa Contoh TESTIMONI dan Alamat :

Untuk Melihat Contoh Display,Update Promo dan Harga Nett, Kami Mengundang Anda Untuk Mengunjungi atau Menghubungi Showroom Kami Di :

  • Alamat Toko / Showroom : Jl. Jend. A. Yani No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 / 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC dan 29E84589

 

 

 

 

 

 

*) Silahkan Lihat Lebih Banyak  TESTIMONI Kami Disini :

testimoni galleria furniture bandung

Artikel Bermanfaat :

6 Tips Sederhana Memilih Sofa

Seperti segala sesuatu yang lain saat ini, tampaknya terdapat banyak sekali pilihan ketika Anda memilih sofa yang tepat. Anda mungkin berpikir Anda tahu persis apa yang Anda inginkan, tetapi ketika Anda mendatangi  toko atau browsing foto secara online, gaya, bentuk, dan alternatif kustomisasi dapat menjadi luar biasa banyaknya.  Selamatkan waktu, uang, dan penyesalan ketika membeli barang yang salah dengan menggunakan tips ini untuk mendapatkan ide yang jelas tentang apa yang Anda inginkan ( dan apa yang Anda butuhkan ! ) Sebelum Anda mulai berburu :

1 . Pertama, Pertimbangkan Ukuran 

Jika Anda memiliki ruang yang lebih besar, Anda harus memutuskan dengan tepat berapa banyak ruang yang Anda sediakan untuk sofa. Apakah Anda ingin menyertakan sofa atau kursi lainnya ? Apakah Anda ingin coffee table ? Jika demikian, sofa sederhana, atau sofa bentuk L  mungkin yang paling cocok. Jika Anda sedang mencari sofa yang akan menjadi titik fokus dari ruang tamu Anda, pilihlah bentuk  sofa bulat yang membutuhkan sedikit lebih banyak ruang namun memberikan banyak tempat duduk.

Jika Anda memiliki ruang kecil, kemungkinan besar Anda akan membutuhkan sofa yang lebih kecil. Pada ruang kecil, setiap sofa  akan menjadi sorotan, jadi penting untuk memilih sesuatu yang praktis, tetapi juga memiliki  desain yang kuat yang menambah keindahan sisa ruang.

2 . Putuskan Dimana dan Bagaimana Sofa Akan Diletakkan

Pengaturan ruangan dimulai dengan menganalisis gaya hidup Anda. Apa yang Anda lakukan paling banyak dalam ruang itu? Apakah Anda sering bersantai di depan TV ? Apabila iya, pastikan sofa Anda menghadapi arah itu. Sering mengundang teman atau kerabat untuk datang berkumpul dan memainkan game ? Letakan sofa secara melingkar.

Apakah keluarga Anda menggunakan ruang tamu untuk bersantai dan membaca ? Kelilingi sofa Anda dengan kursi dan bantal untuk membuat beberapa daerah tempat duduk yang dapat dinikmati secara individual, atau sebagai kelompok besar.

3 . Menentukan Bentuk Desain Yang Sesuai

Sekarang bahwa Anda telah memutuskan fungsi sofa Anda, saatnya untuk mencari tahu bentuk mana yang akan membantu memenuhi tujuan itu. Sofa L minimlalis  sangatlah  cocok untuk ruang terbuka yang perlu dibagi,  seperti memisahkan ruang tamu dari ruang makan.

Sofa bentuk bulat lebih cocok secara fungsional untuk ruang yang lebih kecil yang dimaksudkan sebagai area berkumpul bagi keluarga atau sahabat-sahabat.

4 . Lakukan Sedikit Riset Tentang Bahan Pelapis Sofa Yang Cocok Untuk Anda

Estetika adalah penting, tetapi fungsi adalah kunci ketika tiba waktunya  untuk memilih bahan terbaik untuk sofa Anda. Banyak dari kita yang akan senang  menikmati sofa mewah yang dilapisi kulit suede putih, mereka begitu cantik, tapi sangat juga beresiko tinggi. Suede dapat menjadi pilihan yang buruk jika Anda memiliki hewan peliharaan atau anak-anak kecil yang akan menyebabkan beberapa kerusakan serius.

Bahan kulit – terutama dengan warna gelap – secara umum adalah gaya yang  konsisten  ,lebih tahan lama, dan juga mudah untuk dibersihkan.

Pilihan lain adalah dengan memilih sofa yang dibungkus kain outdoor. Banyak perusahaan sekarang memproduksi sofa yang dibungkus dengan bahan anti noda, tahan air dan lebih sulit pudar akibat sinar matahari.

5 . Pilih Gaya Yang Sesuai Dengan Rumah Anda

Hal ini dapat bagi sebagian orang memang agak sulit, tapi ujilah insting Anda ketika memilih jenis sofa yang akan cocok di rumah Anda. Jika Anda menyenangi gaya yang simple  dan modern, pilihlah  desain-desain dengan acuan minimalis.

Jika rumah Anda bergaya eklektik dengan campuran warna dan desain, sofa yang menggabungkan beberapa gaya ( seperti sofa model vintage yang dibungkus kain berwarna-warni, atau bentuk yang lebih modern dengan aksen tradisional ) bisa menjadi ekspresi sempurna selera Anda.

Jika Anda terlihat sedikit lebih tradisional, sofa berdesain klasik dengan warna-warna natural akan cocok. Karena sofa model ini memiliki desain yang cenderung abadi.

6 . Pilih warna : cerah,  atau netral ? 

Hal ini tergantung sepenuhnya dari gaya pribadi Anda. Sedikit saran, apabila Anda masih belum yakin dengan warna pilihan Anda, cobalah untuk menggunakan bahan yang tidak terlalu mahal. Dengan demikian tidak akan terlalu membebani Anda ketika harus mengalami perubahan.

Jangan takut untuk memilih sofa dengan motif ceria dan unik ! Hal ini dapat menambahkan sentuhan pribadi dan  mengubah nuansa seluruh ruangan .

Selamat mencoba…..

harga kasur spring bed anak bigland-galleria furniture bandung

Promo Diskon Tempat Tidur Anak Bigland

DISKON Langsung 40% Spring Bed Anak Lucu Dari Bigland

Karena kesehatan dan kebahagiaan anak adalah segalanya. Berikan kepada mereka tempat tidur yang selain baik untuk tidur sehat mereka, juga memiliki desain yang menarik yang akan menambah kebahagiaan mereka.

Spring Bed BIGLAND hadir dengan karakter-karakter populer favorit yang akan membuat Putra / Putri Anda nyaman menghabiskan malam di atas tempat tidur mereka.

>> Silahkan KLIK Pada Gambar di Bawah Untuk Melihat Daftar Harga Spring Bed BIGLAND Yang Lucu

Assets-CuteKids

Kasur Bigland Dancing Angel

KAsur Bigland Superman Sport

 

 

Artikel Bermanfaat : 

Tips Untuk Membantu Membentuk Kebiasaan Tidur Yang Baik Bagi Anak-Anak Anda

Menurut National Sleep Foundation ( Amerika Serikat ), ketika anak Anda berusia 2 tahun, ia akan menghabiskan lebih banyak waktunya untuk tidur daripada terbangun. Pada masa kanak-kanak mereka akan menghabiskan  sekitar 40% dari waktunya untuk tidur. Hal ini merupakan sesuatu yang baik dan alamiah, karena tidur merupakan hal yang sangat vital bagi perkembangan fisik dan mental anak Anda.

Anak yang tidak mendapatkan waktu tidur yang mencukupi akan mengalami kesulitan untuk mengendalikan emosinya.  Mereka akan cenderung untuk hyper aktif dan rewel, hal mana kurang menyenangkan bagi Anda. Dalam jangka panjang, anak yang secara rutin tidak mendapatkan tidur cukup cenderung untuk memiliki masalah dalam pengendalian tingkah lakunya, memiliki kesulitan dalam berkonsentrasi dan belajar, dan kelebihan berat badan. Tetapi masalahnya terkadang sulit untuk membuat anak Anda tertidur. Disinilah tantangan Anda sebagai orang tua. Meskipun tidak mudah tetapi kiranya sangat penting untuk melakukan apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat anak Anda mendapatkan jumlah dan kualitas tidur yang ideal.

Jadwal rutin dan ritual sebelum tidur memiliki pengaruh yang besar terhadap kemampuan anak untuk mendapatkan tidur yang ia perlukan. Membuat dan menjaga kebiasaan tidur yang baik membantu anak Anda untuk pergi tidur, tetap tertidur (nyenyak), dan bangun dengan keadaan fisik dan emosi yang lebih baik.

Setiap anak berbeda, dan oleh karenanya tidak ada satu aturan baku bagaimana membuat setiap anak dapat tertidur. Apa yang lebih penting dilakukan oleh orang tua adalah membangun kebiasaan yang baik dalam keluarga mengenai disiplin waktu dan aktivitas menjelang tidur. Tips-tips di bawah ini merupakan beberapa input yang baik untuk memulainya :

1. Buat Tidur Menjadi Prioritas Penting Bagi Keluarga

Buat waktu atau jadwal mengenai kapan anak Anda harus tidur, dan bangun. Berilah contoh pada mereka sebagai teladan yang baik bagi mereka untuk membangun kedisiplinan. Matikan semua alat elektronik menjelang waktu tidur untuk memudahkan mereka bersiap untuk tidur.

2. Waspada Mengenai Gangguan Tidur Yang Mungkin Dialami Anak Anda

Tanda-tanda adanya masalah dalam tidur antara lain, sulit untuk tidur, terbangun di malam/pagi hari, mendengkur, sulit untuk diajak naik ke atas tempat tidur, mengalami masalah pernapasan ketika tidur. Salah satu gejala dari masalah kurang tidur yang dapat diidentifikasi pada siang hari adalah perbedaan dari sikap anak Anda. Mereka akan cenderung sulit diatur dan mudah marah, terlihat keletihan, mengantuk. Apabila Anda menemukan gejala-gejala tadi, baik ketika mereka tidur atau dari keadaan pada siang hari.

3. Bekerja Bersama Sebagai Team

Merupakan hal yang sangat penting untuk mendiskusikan  dan membuat komitmen bersama mengenai jadwal tidur bersama seluruh anggota keluarga sebagai sebuah team. Teladan Anda sebagai orang tua sangalah penting untuk mengajarkan dan menerapkan disiplin kepada anak Anda sejak kecil. Buat pengertian kepada anak Anda secara terus menerus akan pentingnya manfaat tidur bagi mereka. Apabila anak Anda masih balita, ada baiknya untuk mencoba cara-cara kreatif dalam memberikan penjelasan kepada mereka, bisa dengan cerita dongeng, atau gambar-gambar yang mereka sukai.

4. Kegiatan Rutin Sebelum Tidur

Pada sebuah artikel yang diterbitkan pada tahun 2009 di jurnal Sleep menemukan bahwa kegiatan rutin sebelum tidur yang secara konsisten dijalankan bersama dengan anak Anda terbukti efektif untuk membantu mereka disiplin dengan jadwal tidur mereka. Dan berita baiknya adalah mereka pun menyukainya. Kegiatn rutin ini dapat berupa pembacaan dongeng sebelum tidur, bernyanyi-nyayi bersama, atau lain-lain. Termasuk di dalamnya adalah juga penataan suasana. Anda dapat membuat kamar lebih gelap, mematikan gangguan suara dari alat-alat elektronik, dll. Intinya adalah menyiapkan suasana yang menunjang anak Anda untuk tidur.

5. Snack Sebelum Tidur

Anak-anak membutuhkan lebih dari 3 kali makan dalam satu hari untuk menunjang pertumbuhan mereka. Oleh karenanya snack kecil sebelum mereka sikat gigi dan bersiap tidur adalah pilihan yang baik untuk menjaga asupan kalori mereka selama 8-11 jam ke depan.  Pilihlah snack yang sehat untuk mereka. Jangan biasakan untuk mengkonsumsi snack yang kaya akan lemak jenuh. Snack sehat antara lain whole-grain sereal ( sereal dari pilihan sumber karbohidrat kompleks), susu, buah-buahan, dll. Jangan berikan dalam jumlah yang besar, karena terlalu kenyang malah akan membuat mereka sulit tidur.

6. Pakaian dan Suhu Ruangan

Setiap orang akan lebih mudah untuk tertidur pada ruangan dengan suhu yang sejuk (tidak dingin). Untuk anak Anda berikanlah kepada mereka pakaian untuk tidur yang lembut dan nyaman sebagai penunjang optimal akan nyenyaknya tidur mereka.

7. Sleep Environment

Selain suhu, intensitas sinar, dan suara, ada hal-hal lain yang dapat Anda buat untuk si kecil agar mereka lebih cepat terlelap. Anda mungkin dapat menempelkan bintang-bintang yang glow in the dark pada langit-langit kamar mereka, memberikan lampu tidur yang lucu, dan memainkan musik lembut pada stereo system , atau hal-hal kreatif lainnya.

8. Afeksi

Sebelum tidur jangan lupa untuk menunjukan perasaan sayang kepada mereka, melalui perkataan, pelukan, ciuman, dan belaian. Tunjukan kepada mereka bahwa kedisiplinan yang Anda terapkan merupakan perwujudan rasa sayang demi kebaikan mereka.

Sumber : www.tokospringbed.blogspot.com ; www.webmd.com

Silahkan Lihat Juga Koleksi Spring Bed Anak Lucu Kami Dari Merek-Merek Lainnya :

galleria furniture bandung

Testimoni dan Alamat Kami :

Untuk melihat bermacam-macam display,Update Promo dan Harga Nett Kami Mengundang Anda untuk mengunjungi kami di :

  • Alamat Showroom : Jl. Jend.A. Yani No. 598 – 600. Bandung.
  • Telp : (022) – 720 8300 / 0821 285 37731
  • PIN BB : 276494FC dan 29E84589

 

 

 

 

 

 

*Ps :  Hati-hati dengan penipuan toko online. Banyak konsumen kami tertipu dengan harga jauh lebih murah, tetapi ternyata ketika pengiriman barang dilakukan barang tidak sesuai dengan katalog karena dikombinasikan dengan Divan atau Headboard yang murahan, atau BEKAS Display Pameran.

Saran kami : Selalu lebih baik untuk mengunjungi toko terlebih dahulu apabila Anda memiliki waktu. Dan pastikan barang sesuai dengan katalog resmi berikut garansi resmi. Serta BUKAN bekas ex-display pameran.

 Terima kasih. Salam Sehat Selalu Untuk Anda Sekeluarga…Cheers.. 
harga kasur spring bed dunlopillo

Toko Penjual Resmi Kasur Spring Bed DUNLOPILLO Bandung

Apakah Anda saat ini sering terbangun dengan perasaan letih ? badan terasa pegal, linu, dan kurang berenergi ? Mungkin matras / spring bed Anda saat ini sudah tidak dapat menopang tubuh Anda dalam posisi yang ideal. Oleh karenanya tidur Anda menjadi terganggu dan kurang nyenyak.

Hal ini seringkali tidak Anda sadari, terutama dengan  kesibukan Anda yang sangat  padat. Tetapi meskipun demikian, tubuh Anda merasakan  bahwa tempat tidur Anda yang sudah berusia tahunan ternyata membuat tidur Anda terganggu, dan oleh karenya mengganggu aktivitas Anda di siang hari.

Memperkenalkan, DUNLOPILLO ! Pencipta Teknologi Matras Latex Yang Legendaris

Read more

Kurang Tidur Dapat Menurunkan Konsentrasi

Manusia adalah makhluk yang membutuhkan tidur, bahkan sepertiga dari hidup manusia digunakan untuk tidur. Memang, tidur adalah kebutuhan pokok bagi manusia bahkan juga makhluk hidup lainnya.  Tidur juga merupakan aktivitas yang manusia rutin lakukan, tidur memang lebih banyak dilakukan malam hari.

Bahkan malam hari disebut-sebut sebagai jam efektif untuk mengistirahatkan pikiran dan mengistirahatkan jasmani setelah melakukan aktifitas seharian. Tidur siang tidak akan bisa menggantikan tidur malam. Meski orang yang bergadang pada malam harinya dan kemudian tidur seharian di siang hari, energinya tidak akan kembali atau badannya tidak akan merasa bugar kembali.

Karena malam hari merupakan jam yang paling efektif untuk tidur dan istirahat. Kebutuhan akan tidur bagi manusia haruslah terpenuhi, dan kesadaran untuk menjaga jam tidur yang cukup perlu ditingkatkan. Sebab jika tidak terpenuhi, akan menimbulkan efek yang buruk bagi kesehatan bahkan bisa mempertaruhkan nyawa atau keselamatan. Kurang tidur menyebabkan berbagai penyakit kronis, selain itu kurang tidur menurunkan konsentrasi bahkan bisa membuat hilangnya konsentrasi.

Kurang tidur menurunkan konsentrasi karena kondisi fisik yang kurang tidur akan mengalami kelelahan dan fokus untuk mengerjakan pekerjaan menjadi berkurang atau bahkan hilang. Orang yang kurang tidur saat bangun dari tidurnya akan merasakan kelelahan yang amat sangat. Mulai dari badan pegal, pikiran pusing dan badan Anda akan merasakan panas di seluruh tubuh. Memang orang yang bergadang, suhu tubuhnya akan menjadi panas.

Sangat tidak dianjurkan bagi orang yang habis bergadang langsung mandi, karena hal ini akan memicu kematian. Suhu tubuh orang yang bergadang adalah panas, berbeda atau berkebalikan dengan suhu air yang dingin. Bisa dibayangkan, bagaimana kondisinya jika panas bertemu dingin.

Tidur yang cukup sangat dianjurkan bagi orang yang ingin kesehatan tubuh dan konsentrasinya stabil. Konsentrasi seseorang akan tidak stabil jika kurang tidur. Dampak yang lebih parah jika terus kurang tidur adalah kepikunan. Tak jarang saat ini, banyak anak muda yang mudah lupa atau pikun. Hal itu menunjukkan bahwa ada yang salah dengan dirinya.

Dalam penelitian yang dilakukan olehpara Ahli di Amerika mengatakan bahwa kurang tidur akan memperngaruhi memori manusia, akibatnya daya ingat di memori akan berkurang atau menurun. Bagi pelajar, hilangnya konsentrasi ini tentu akan mempengaruhi kegiatan belajarnya di bangku sekolah. Jika belajar di dalam kelasnya terganggu, tentu akan mempengaruhi prestasinya di sekolah mengingat banyaknya pelajaran yang menuntut akan daya ingat seseorang. (* Baca Juga : Pentingnya Tidur Bagi Kemampuan Penyimpanan Memori )

Untuk pekerja, hilangnya konsentrasi juga berpengaruh terhadap hasil kerjanya. Setiap pekerjaan akan menuntut konsentrasi pekerjanya, salah satu pekerjaan yang menuntut konsentrasi adalah sopir. Bagaimana jadinya jika seorang sopir kehilangan konsentrasinya. Perjalanan yang dia lakukan akan menjadi hal yang menakutkan dan membahayakan keselamatan dirinya. Mulailah atur jam tidur Anda, jangan kurang dari enam jam perhari. Tubuh setidaknya memerlukan enam sampai delapan jam perhari untuk tidur.

Artikel Singkat, Praktis, dan Bermanfaat Lainnya Untuk Anda :

HEMAT Uang Anda :

Promo Sofa Dengan Harga Terjangkau

jual sofa amora bandung toko sofa murah bandung sofa mewah terjangkau bandung

Lihat Juga Produk Spring Bed Best Seller Kami :

kasur spring bed Airland Allegro Air matras spring bed Elite Dr.Smart kasur spring bed KingKoil Natural Response

Beberapa Contoh TESTIMONI :

testimoni toko kasur paling murah - galleria furniture

>>> Silahkan Lihat Lebih Banyak TESTIMONI Galleria Furniture. KLIK DISINI..

Pusat Spring Bed Murah | Sleep Tips : Mengapa Harus Tidur ?

Kenapa Harus Tidur?

Sering kali kita harus bekerja keras atau beraktivitas setiap harinya. Tidak sedikit pula orang-orang yang bekerja terlalu kerasnya sampai melupakan sesuatu yang penting, yaitu waktu istirahat. Kita semua tahu bahwa istirahat akan membuat tubuh kita kembali segar. Dengan begitu, kita akan memiliki energi dan siap untuk menjalani aktivitas berikutnya. Lalu, apa bentuk istirahat yang paling baik? Jawabannya adalah tidur.

Sayangnya, masyarakat modern sudah tidak terlalu mementingkan kesehatan tidur. Kita tidur lebih sedikit 1-2 jam daripada nenek moyang kita setiap harinya. Lalu, buat apa kita memperhatikan pola makan dan olahraga tanpa memperhatikan waktu tidur? Tidak heran kalau nenek moyang kita memiliki tubuh yang lebih sehat dan jauh dari penyakit, seperti penyakit jantung, paru-paru, diabetes, dan obesitas.

Fakta Kesehatan

Terdapat penelitian yang membuktikan pengaruh kurangnya tidur terhadap kesehatan jantung. Dilakukan pengamatan terhadap fungsi-fungsi pembuluh darah sebelum dan setelah pengurangan tidur pada 8 orang responden berusia 20-35 tahun. Dua malam pertama, mereka tidur selama 8 jam. Tiga malam berikutnya, jam tidur dikurangi 4 jam. Lima hari sesudahnya, peserta tidur selama 10 jam untuk mengamati efek bayar hutang.

Hasilnya memperlihatkan bahwa pengurangan jam tidur pada 2 hari pertama berpengaruh pada pengurangan fungsi-fungsi pembuluh darah dan kontrol pernapasan. Pada hari ketiga, fungsi ini sedikit membaik karena adanya adaptasi tubuh. Pada saat jam tidur ditambah lagi menjadi 10 jam, fungsi-fungsi ini kembali membaik.

Tentang Mendengkur

Sudah tidak jarang kita melihat orang-orang di sekitar kita tidur dalam keadaan mendengkur. Jelas suara dengkuran ini dapat mengganggu orang-orang di sekitarnya. Apa penyebab seseorang tidur mendengkur?

Mendengkur (sleep apnea) juga disebabkan oleh penurunan fungsi pembuluh darah. Pendengkur juga kerap mengalami henti napas beberapa detik saat tidur, Ini berakibat pada penurunan kadar oksigen dan meningkatkan kadar karbondioksida. Kondisi ini akan mempengaruhi kesehatan jantung.  Pada anak-anak, mendengkur dapat menyebabkan rentan gangguan perilaku dan kesulitan belajar.

Maka, tidak ada salahnya untuk kembali pada pola hidup sehat yang tidak hanya fokus pada pola makan dan olahraga. Bagi orang-orang yang diet atau sedang membentuk tubuhnya, tidur 7-8 jam sehari dapat membantu proses metabolisme tubuh. Proses pembakaran dan pembentukan otot yang didapatkan dari olahraga akan berfungsi dengan maksimal. Nutrisi makanan pun dapat diserap dengan baik.

Begitu pula pada mereka yang padat aktivitas. Istirahat yang cukup akan menghindarkan mereka dari bahaya fungsi pembuluh darah dan penyakit jantung. Berbagai komplikasi penyakit pun dapat dihindari dengan tidur yang cukup. Tidak heran kalau kita melihat orang-orang yang istirahatnya cukup lebih fresh wajahnya. Itulah yang membuat tidur menjadi mahal harganya di masa modern ini.

( Artikel Terinspirasi Dari : theguardian.com , sleepfoundation.org )

Artikel Praktis Bermanfaat Lainnya Untuk Anda :

 

HEMAT Uang Anda :

Promo Sofa Dengan Harga Terjangkau

jual sofa amora bandung toko sofa murah bandung sofa mewah terjangkau bandung

Lihat Juga Produk Spring Bed Best Seller Kami :

kasur spring bed Airland Allegro Air matras spring bed Elite Dr.Smart kasur spring bed KingKoil Natural Response

Beberapa Contoh TESTIMONI :

testimoni toko kasur paling murah - galleria furniture

>>> Silahkan Lihat Lebih Banyak TESTIMONI Galleria Furniture. KLIK DISINI..